อายุ14 อยากจะสูง180ไวๆครับ ทำไงดีT^T

คือว่าผมอายุ15จะ16เเล้วครับอีก2เดือน16เเล้วครับ ตอนนี้ผมสูง176 ผมยังรู้สึกว่าผมไม่ได้สูงเพราะส่วนใหญ่เพื่อนผมก็180ขึ้นผมยังสูงได้อีกมั้ยครับรู้สึกไม่ดี เพราะส่วนตัวพ่อผมสูง165เเม่สูง160 ผมกินนมเเม่ตั้

คือตอนนี้ผมสูง175ครับอันนี้คือวัดตอนพึ่งตื่นเลยนะครับ ถ้าใช้ชีวิตปกติส่วนสูงจะอยู่ที่173-174ครับผมอายุ15ปี9เดือนครับ ปีหน้าก็วันเกิดผมแล้ววันที่3เดือนมีนาครับ ผมอยากสูง180ในวันเกิดมาก ตอนนี้ผมกำลังปรั

คือหนูม.3ค่ะ อายุ14ปี ช่วงก่อนม.2หนูจะผอมนะคะ แต่รู้สึกว่าอ้วนขึ้นเรื่อยๆอ่ะค่ะ เพราะกินเยอะมาก แต่บางทีก็กินน้อย และก็กลับมากินเยอะ น้ำหนักขึ้นๆลงๆแต่ช่วงนี้เปิดเทอมสอง หนูรู้สึกอ้วนขึ้น จะลดน้ำหนัก

พ่อ 173 แม่ 169 ม.1 167 ม.2 172 ม.3 176 ปัจจุบันต้นม.4 177 ออกกำลังกายประจำนอน 3-4 ทุ่ม อยากสูง 183+ จะเป็นไปได้มั้ย

คือผมกระโดดเชือกไม่ถึง10ครั้งเลยอ่ะครับ ต้องทำยังไงถึงจะโดดได้มากว่านี้อ่ะครับ ผมต้องการที่จะลดนเำหนักอ่ะครับตอนนี้ผมอายุ15น้ำหนักอยู่ที่102 ส่วนสูง176 ตอนนี้ผมต้องการที่จะลดน้ำหนักอ่ะครับมีวิธีไหนบ้า

กังวลว่าตัวเองจะหยุดสูงแค่ช่วง170-176ครับเพราะพี่ผมเป็นนักบาสสูง176-177 พ่อผมสูง173แม่156 ช่วงส่วนสูงผม อายุ12 163-165 อายุ13 167 อายุ14 173 มีวิธีไหนช่วยเพิ่มส่วนสูงได้บ้างครับวิธีผมคือ นอนก่อน4ทุ่มเ

ตอนนี้ผมกําลังกังวลอยู่ว่าจะสูงขึ้นอีกไหม สัก 180 ก็ยังดี ตอน.4 ใหม่ๆ ผมสูง172 ผ่านไปไม่กี่เดือนก็กลายเป็น 176 หลังจากนั้นก็ไม่เพิ่มอีกเลยอาจจะเป็นเพราะผมนอนดึก ไม่ออกกําลังกายบวกกับเครียดด้วย ตอนนี้ผ

สวัสดีครับพี่ๆตอนนี้ผมอายุ15 สูง171 อยากสูง 176-178 ครับ จะสูงเพิ่มได้ไหม ผมกินนมทุกวัน วันละมากกว่า1 กล่อง กระโดดเชือกทุกวันจะสูงไหมครับ แม่สูง 160 พ่อสูง180 ขอบคุณครับทุกคำตอบ

ม.1 สูง 137 ม.2 สูง 148 ม.3 สูง 160 ม.4 สูง 170 ม.5 สูง 173 ม.6 ปัจจุบันสูง 177 น้ำหนัก 53 ปกติตอนอยู่ โรงเรียน กินก๋วยเตี๋ยว 1 ชาม กับ ข้าวหมูทอด 1 จาน เเละชอบกินนมครับ ((อัปเดตครับ ตอนนี้สูง 178 เเ

เราอายุ14 ประจำเดือนมาตอนประมาณ11-12ค่ะ ป.6 กินนมก่อนเข้าเรียน +กับตอนเที่ยงกับตอนเลิกเรียนก็เล่นวอลเลย์บอลนะคะ แต่ไม่กระโดดอะไรจริงจัง วิ่งเป็นส่วนใหญ่ แต่จำไม่ได้สูงเท่าไหร่ พอม.1โควิดอยู่แต่ในห้องไ