เราจะแยกยังไงว่า คนไหนเป็นโรคซึมเศร้า คนไหนอยู่ในภาวะซึมเศร้า

เท่าที่รู้

คนเป็นโรคซึมเศร้าเกิดจากสารเคมีในสมองไม่สมดุล ต้องรับยาต่อเนื่อง อยู่ในความดูเเลแพทย์

คนเป็นภาวะซึมเศร้าคือคนที่อยู่สภาพเครียด จากงาน ความรักที่ไม่สมหวัง คนใกล้ตัวเสียชีวิต ไม่ต้องรับยา เข้าวัด บวชชี ปฏิบัติธรรม แก้ได้

ถ้าพูดจากับคนที่เป็น เราจะได้เลี่ยงคำพูดแบบลืมๆไปซะ คนดีๆมีมากมาย ซึ่งอาจจะทำให้คนฟังรู้สึกแย่ลงไปอีก