หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ14 อยากสูง180+
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
ตอนนี้ผมสูง176.2ครับ อยากจะสูง180+
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ14 เดือนหน้า15 ตอนนี้สูง172 มีโอกาสสูงขึ้น180มั้ยครับ
พ่อกับแม่ผมสูงไมีถึง170ฝ
สมาชิกหมายเลข 8712829
อายุ 14 สูง 170 จะสูงถึง180 มั้ยครับ
อายุ 14 สูง 170 จะมีโอกาศสูงถึง180 มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 4776455
หลัง 14 ปี ผู้หญิงยังสูงได้อีกเท่าไหร่ (มีประจำเดือนแล้ว 1 ปี 9 เดือน)
ตอนนี้หนูสูง 157 เซนค่ะ อายุ 14 ปี พ่อสูง 180 แม่สูง 155 อยากสูงประมาณ 165 เซน จะเป็นไปได้มั๊ยคะ ช่วงนี้ออกกำลังกาย ดื่มนมวันละลิตรค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6651869
แนะนำวิธีสูงถึง180หน่อยครับและเรื่องน้ำหนักอายุ14
คือผมจะอายุ14ปีนี้ผมสูงประมาณ170ครับอยากขอคำแนะนำทำยังไงถึงสูง180ครับ แล้วขอวิธีลดน้ำหนักด้วยครับตอนนี้ผมน่าจะหนักเกือบๆ60ต้องลดไหมครับถ้าควรลดบอกวิธีออกกำลังกายที่บ้านทีครับผมเป็นคนไม่ออกจากบ้านเลย ผ
สมาชิกหมายเลข 5982854
สูง180หนัก70ปกติไหมครับ
ผมกิรเยอะแค่ไหนมันก็ไม่อ้วนแต่กลับมีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นมาแทนทั้งๆที่ไม่ค่อยออกกำลังกายเลยกล้ามแขนกล้ามขา ซิกแพคหนั่งกับคนเล่นเวท แต่เป็นแบบคลีนๆไม่ใหญ่มากแต่กล้ามเนื้อก็ชัด คนอยากอ้วนแต่ทำยังไงก็ไม่อ้
สมาชิกหมายเลข 4736848
พ่อผมสูงประมาณ 153 แม่สูง 150
ตอนนี้ผมอายุ 13 ปี 8 เดือน สูง 155 ผมโดดเชือกทุกวัน โหนบาร์ ออกกำลังกาย เป็นประจำ นอนไม่เกิน 3ทุ่ม กินนมวันละ 2 กล่อง ผมอยากรู้ว่า ผมมีโอกาส สูงถึง 170-180 ไหมอ่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 8129217
อายุ 14 จะ 15 แต่สูง 180 ตั้งแต่อายุ 14 ใหม่ๆ หยุดสูงหรือยัง ??
ตามชื่อกระทูเลยครับ คือผมสูง 180 ตั้งแต่อายุ14 ตอนนี้จะอายุ 15 แล้วแต่ยังไม่สูงขึ้นเลย
สมาชิกหมายเลข 6205578
สูง160 ปีนี้อายุ14 สูงได้อีกไหม อยากสูง180พอมีโอกาสไหม เสียงแตกแล้ว มีขนรักแร้
อายุ14 สูงเกือบ160 เสียงแตกแล้ว มีขนจักแร้ พ่อสูง168 แม่สูง157 ตอนขึ้นม.1เราสูง138 ตอนขึ้นม.2สูง147 ตอนขึ้นม.3สูง157 ปัจจุบันเกือบๆ160 **อยากรู้ว่าจะสูงได้อีกไหม อยากสูงประมาณ180+พอจะเป็นไปได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 9149465
อายุ14สูง180อยากเพิ่มเป็น190 ขอวิธีหน่อยครับ
ตามนี้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 8458562
อยากสูง180++ แต่ส่งสูงขึ้นช้ามาก
ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส
สมาชิกหมายเลข 8360935
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ14 อยากสูง180+