หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่มเหล้าทุกคืนแล้วอยากออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
คือผมทำงานกลางคืนเป็น pr ร้านเหล้า ดื่มเหล้าหนักทุกคืนเลย แล้วตอนนี้คือไข่มันเยอะมาก
เลยอยากออกกำลังกายลดหุ่นคับ มันจะส่งผลเสียหรือผลดีคับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปกติพวกร้านดื่มและผับบาร์ไนต์คลับสาวprมีบทบาทในการดึงดูดลูกค้ามากน้อยแค่ไหนครับการตลาดนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพไหมครับ
อยากถามผู้รู้และคนที่อยู่ในแวดวงร้านดื่มและพวกผับบาร์ไนต์คลับเนี่ยสาวprสาวนั่งดริงค์มีบทบาทในการดึงดูดลูกค้าเข้าร้านมากน้อยแค่ไหนครับ แล้วถือว่าการตลาดแบบนี้มีประสิทธิภาพต่อร้านธุรกิจพวกนี้มากน้อยแค่ไ
สมาชิกหมายเลข 9024633
อยากหาคนคุยครับ อยากตื่นจากฝันดี
เป็นโสดมา ซักพักแล้ว แต่ฝันดีเหล่านั้นก็ยังไม่หายไปจากผมซักที่ ที่ๆ อยู่ด้วยกัน ที่ๆ เที่ยวด้วยกัน ใครก็ได้ ทำให้ผมลืมที ที่ไปกันไม่รอด เพราะเราไม่เหมือนกันเล
สมาชิกหมายเลข 771418
สอบถามสาวๆทำงานกลางคืนprจ้า
1.ดื่มหรือดร้งคืออะไรดื่มนี่ใช้แก้วเหล้าคล้ายๆแก้วเป๊กมั้ยที่ขายดื่มล่ะ150หรือเรียกเป็นแก้วอ่ะค่ะ 2.ถ้าเราขายดื่มได้ทางร้านจะรู้ได้ไงว่ส าเราขายได้กี่ดื่ม?หรือมีสมุดปากกาให้จดหรือว่าอย่างไร 3.ถ้าเราขา
สมาชิกหมายเลข 4078860
ทำไมดูการ์ตูนหรือเล่นเกมถึงถูกมองเป็นเรื่องของเด็กๆ ไร้สาระ แต่การกินเหล้า เที่ยวกลางคืน หรือเล่นของขลัง....
การดูการ์ตูน เล่นเกม ถูกมองว่าไร้สาระ แต่การกินเหล้า เที่ยวบริการทางเพศ(ทั้งหญิงหรือชาย) การบูชาของขลัง สักยันต์ กลับถูกมองเป็นเรื่องของการแสดงความเป็นชาย ความเป็นผู้ใหญ่ ความเป็นมาโชแมน อะไรคือควา
สมาชิกหมายเลข 3116490
จริงจังกับการออกกำลังกาย💪🏻🏃🏻♀️➡️
อยากให้เพื่อนๆแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย พยายามลดหุ่นมาหลายรอบแบบเก้ๆกัง อยากให้แนะนำการเริ่มต้นต้องเริ่มจากจุดไหน ท่าอะไร เราสูง175 หนัก62 มีเซลลูไลท์ทั้งตัว มีห่วงยางรอบเอว ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบค
สมาชิกหมายเลข 4081268
ดื่มน้ำเย็น เป็นอันตราย จริงหรือไม่ (บทความ)
ปัจจุบันคนส่วนใหญ่ ก็ชอบดื่มน้ำเย็นกันทั้งนั้น บางคนถึงกับกินน้ำทีไรต้องเป็นน้ำดื่มเย็นๆ เท่านั้น ยิ่งสภาพอากาศในบ้านเราแล้ว ถ้าได้ดื่มน้ำเย็น ๆ หรือน้ำผสมน้ำแข็งสักหน่อย ถึงจะชื่นใจ หลายคนค
totoonline
คิดยังไงกับผู้หญิงสวยๆทำงานprกลางคืนคะ แย่มากเลยหรอ
เราอยากรู้ค่ะ เราทำอยู่ร้านเหล้านั่งชิวล์ ไม่มีอะไรเสียหาย มันอยู่ที่ตัวเราค่ะ ว่าจะวางตัวกับลูกค้ายังไง แค่ดื่มเหล้าด้วยกัน คุยกันแหย่ๆนิดหน่อย ให้พอลูกค้ามีความสุข รุสึกคุยสนุก ก้อเท่านั้น เรากับเพ
สมาชิกหมายเลข 1814813
แฟนชอบดื่มแอลกอฮอล์แล้วหาย
เรื่องมีอยู่ว่าคบกับแฟนได้5เดือนค่ะ เขาชอบไปดื่มเบียร์ข้างนอก ไม่ว่าจะเป็นบ้านพี่ หรือร้านอาหาร อนไปเขาจะบอกเรานะคะ แต่พอไปถึงร้านแล้วนั่งดื่ม ตอนจะกลับเขาไม่ได้บอกเราค่ะ หายไปเลย พอเขาสะดุ้งตื่นเขาจะ
สมาชิกหมายเลข 8963671
LEETEUK ต่อสัญญาพรีเซ็นเตอร์ Kinmen Kaoliang พร้อมโปรโมท Collaboration กับ CHOYA
ปลายปี 2024 ที่ผ่านมา บริษัทเครื่องดื่มเก่าแก่กว่า 100 ปี HeySong จับมือกับ Kinmen Kaoliang Liquor เปิดตัวหัวหน้าวง SUPER JUNIOR อย่าง อีทึก ในฐานะพรีเซ็นเตอร์ให้กับเหล้าข้าวฟ่างรุ่นลิมิเต็ด "Kin
สมาชิกหมายเลข 905141
☕ รู้ไหม? ดื่มกาแฟทันทีหลังอาหาร อาจส่งผลให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียม-ธาตุเหล็กลดลง 🦷
“กาแฟ” เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนเลือกดื่มเป็นประจำ ไม่ว่าจะเพื่อกระตุ้นความสดชื่น เพิ่มพลังงาน หรือช่วยในการเผาผลาญไขมัน แต่ทราบไหมคะว่า "การดื่มกาแฟหลังอาหารอาจส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซี
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่มเหล้าทุกคืนแล้วอยากออกกำลังกาย
เลยอยากออกกำลังกายลดหุ่นคับ มันจะส่งผลเสียหรือผลดีคับ?