หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นรยูจิน
กระทู้คำถาม
ความงาม
มีใครจะพอทราบไหมคะว่าหุ่นรยูจินคือทรงอะไร เราอยากออกกำลังกายตามรยูจินมากๆคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[ล่าอสูรกาย] แปะภาพรื้อความทรงจำ (อาจมีสปอย)
นั่งลูป OP ED เรื่องนี้หลายรอบมาก OPก็เทห์ทั่งภาพทั่งเพลง EDก็เพราะแนวสมัยใหม่ เปิดด้วยเด็กหนุ่มพระเอกจากทั้งสองเรื่องสร้างชื่อ ของอ.ฟุจิตะ จากอนิเมสมัยก่อน โทระ ขนฟูมากสมัยก่อน สมัยนี้มาแหลมๆ
NEKOchichi
ITZY หุ่นแต่ละคนเป็นรูปทรงอะไร?
เราขออณุญาติฝากถาม มิดจี แฟนคลับของสาวๆหน่อยค่ะ ว่าเด็กๆแต่ละคนมีหุ่นรูปทรงอะไรบ้าง? ที่เรารู้คือ รยูจิน - นาฬิกาทราย ยูนา - กระบอก แล้วอีก3คน เป็นหุ่นทรงอะไรเหรอคะ?
สมาชิกหมายเลข 3269279
ผอม อยากหุ่นดีเหมือนคนทั่วไปที่ไม่ได้ออกกำลังกายไม่ได้เข้ายิม
ผมเคยเล่นเวท(+ กินแหลก อัดโปรตีน กินเวย์)เองที่บ้าน เล่นแล้วเลิกหลายรอบมาก เล่นทีนึง4-5เดือนได้ พอเลิกเล่นก็ผอมแห้งลงเหมือนเดิม ผมอยากหุ่นดีมีน้ำมีนวลเหมือนคนอื่นทั่วไปบ้าง เขาก็ไม่ได้อัดโปรตีนยกเวทก
สมาชิกหมายเลข 8599182
อยากเอวคอดมีวิธีหรือท่าออกกำลังกายมั้ยคะ
เราสูง160น้ำ44 เรามองว่าหุ่นเรามันตรงค่ะอยากมีวิธีทำให้ดูมีส่วนเว้าหรือเอวคอดบางมีใครมีทริคการกินการออกกำลังกายเเนะนำมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8270943
กำลังลดหุ่น แต่ติดน้ำอัดลมค่ะ กินเป๊ปซี่แบบไม่มีน้ำตาลจะอ้วนไหมคะ
เรากินข้าววันละ2มื้อ มื้อเช้า ข้าวทัพพีเดียวกับ กับข้าวปกติ เช่น ผัดกะเพรา มื้อเที่ยงกินข้าวกับไข่ต้ม งดข้าวเย็นและออกกำลังกายด้วยการโดดเชือกทุกวัน แต่เป็นคนติดน้ำอัดลม เวลาออกกำลังกายเสร็จก็กินเป๊ปซี
สมาชิกหมายเลข 8909959
ทำไงจะได้หุ่นแบบ lce Spice
คือเราชอบหุ่นแบบฝรั่งมากค่ะแบบมีก้นใหญ่ๆ แต่ไม่รู้จะออกกำลังกายยังไงคือเราหุ่นคล้ายๆlce spiceค่ะแต่อยากได้ก้นใหญ่เป็นกลมๆเป็นทรงกว่านี้ค่ะมะนต้องออกกำลังกายแบบไหนคะจะได้แบบนั้น
สมาชิกหมายเลข 5849106
หุ่นดีราคาหลักร้อย คนใช้ AI ช่วยฟิตหุ่นแทนเทรนเนอร์ ไม่ต้องจ่ายเงินหมื่น สุขภาพดี ≠ ต้องจ่ายแพง
ในยุคที่การดูแลสุขภาพได้กลายเป็นเทรนด์หลักของโลก และแน่นอนว่าการดูแลสุขภาพนั้นเป็นเรื่องที่ดี จนหลายคนยอมทุ่มทั้งเวลาและเงินเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง แต่กลับมีเรื่องที่น่ากังวลตามมาคือ หลายคนจะยอมควักกระ
สมาชิกหมายเลข 7666195
ตัวดูอวบๆอยากหุ่นเพรียวบาง ทำไงดี….
สมาชิกหมายเลข 6356799
Running Man ครบ 15 ปีแล้ว! ใครยังจำโมเมนต์ฮา ๆ ตอนแข่งดึงป้ายชื่อในห้างได้บ้าง?
รู้สึกเหมือนเพิ่งดูแจซอกกับจงกุกวิ่งไล่กันในห้างไปเมื่อวาน... หันมาอีกที ครบ 15 ปีแล้วเหรอ!? 😭 (ช่วงหลังๆไม่ค่อยได้ดูเพราะรู้สึกว่าชอบยุคแรกมากกว่า ยูแจซอก คิมจงกุก ฮาฮา แกรี่ ซงจีฮโย กวางซู จีซอกจิน
สมาชิกหมายเลข 8912721
อยากลดหุ่นภายใน 2 เดือนกว่าๆ จะเป็นไปได้ไหมคะ
ตอนนี้หนูอายุ 16-17 ค่ะ ส่วนสูง152 น้ำหนัก 51 ค่ะ ตัวหนูจะขาใหญ่เลยค่ะ ต้นขาหนู 20 นิ้วเลยค่ะ สำหรับคนที่สูงแค่152 มันใหญ่มากๆเลยค่ะ😢เลยอยากจะสอบถามว่าภายในเวลา 2เดือนกว่าๆ มันจะเป็นไปได้ไหมที่ขาหนูจะ
สมาชิกหมายเลข 8875088
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นรยูจิน