มีใครรู้จักยาตัวนี้บ้าง เป็นยาช่วยให้หลับ แต่ผมไม่รู้จักชื่อยา เพื่อนๆคนไหนรู้จักชื่อยาตัวนี้บ้าง

รู้หรือไม่? 👉 การนอนหลับไม่พอแค่ 1 คืน ทำให้สมองทำงานช้าลงพอ ๆ กับการดื่มแอลกอฮอล์ และร่างกายจะพยายาม “ชดเชย” โดยอยากกินของหวานมากขึ้น สรุป​ อดนอน = สมองช้า + หิวเก่งขึ้น

เวลานอนหลับ สมองไม่ได้หยุดทำงาน แต่จะเข้าสู่ช่วงที่เรียกว่า REM sleep สมองส่วนความจำและอารมณ์ยังทำงานอยู่ เลยสร้างภาพ เสียง เรื่องราวขึ้นมา = “ความฝัน” น่าสนใจคือ 👉 คนตาบอดตั้งแต่เกิด ไม่ฝ

เราปวดตั้งแต่หัวไหล่ลงมาถึงปลายนิ้วก้อยเลยค่ะ ปวดแบบปวดมากทำอะไไม่ได้เลยค่ะ ยกแขนไม่ได้เลยยกแล้วปวดกว่าเดิม พับแขนก็ไม่ได้ค่ะปวดมาก ตอนแรกแฟนนวดให้ใช้ยาเหลือง ตอนแรกดีนะคะ พอเริ่มจะหลับปวดหนักขึ้นมาเล

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เวลาเราเผลอหลับหรือนอนนานเกินไปเขาชอบพูดว่า นอนให้พอใจเถอะ พอใจยัง ประชดเราแบบนี้ตลอด มันคือยังไงหรอคะ

เรื่องทั้งหมดเป็นเพียงแค่ผมฝันครับผมมันเป็นฝันที่ทำให้ผมกินไม่ได้นอนไม่หลับมาคืนเดียว โอเคครับมาเข้าเรื่องกันเลย ก่อนจะเข้าเรื่องผมขอถามอะไรหน่อยครับทุกครั้งที่คุณฝันคุณฝันเกี่ยวกับอะไรเพราะฝันผมไม่

ใครเคยเข้าพบจิตแพทย์เด็กไหมคะ อยากขอประสบการณ์คร่าวๆค่ะ🙇‍♀️ พยายามหาข้อมูลแล้วค่ะ อยากฟังจากคนเคยไปค่ะ - ​ตอนนี้อายุ 14-15 ​ค่ะ มีอาการฝันร้าย เครียด ปวดหัว นอนหลับยาก ไม่ค่อยสนใจในสิ่งที่ตัวเองเ