กล้วยหอมกี่เเคลอลี่คะ

คือเราอยากทราบวิธี​นับแคลค่ะค่อสมุติว่า มันหวานญี่ปุ่น​ 130 กรัม เท่ากับ 223 เเคลอรี่แล้ว100กรัม มันต้องลบกันเเล้วเท่ากับเเคลลอรี่นั้นหรอค่ะคือเรางงมากเลยค่ะคือพยายามหาดูว่ามันควรคิดยังไงแต่ก็ไม่นู้เล

ผมมีคำถาม2ขอนะครับก่อนอื่นเลยผมพึ่งจะมาออกกำลังกายนะครับเพราะรู้สึกว่าร่างกายไม่ค่อยดีเเต่ผมมีคำถามที่คาใจนะครับ 1คือสมมติว่าท่าเราจะกินอาหารให้ครบ1800เเคลอรี่โดยที่เราไม่นับว่ากินโปรตีนไขมันคาโบไฮเดร

พริกเผาผลาญเเคลอรี่ได้จริงเหรอครับ ถามจริงครับ พริกป่นปริมานเท่าไหน เผาเพิ่มได้กี่เเคลครับ

คือผมสงสัยมีใครเป็นเหมือนผมไหม ที่กินแต่กล้วยหอมคือกล้วยชนิดอื่นกินแล้วรู้สึกแปลกๆ เมื่อกี้เห็นคนพูดกันว่ากินกล้วยหอมไม่ได้ ไม่ชอบ ส่วนผมเลือกกินแค่กล้วยหอม ตามนั้นแหละครับ

อักษร จุฬา ภาคไทย ใช้ ged แปลงเป็น gpax ใช้ยื่นเข้ารับตรงได้มั้ยคะ เห็นในบางเว็บบอกได้ บางเว็บไซต์บอกไม่ได้ ขอบคุณทุกคำตอบค่ะ