หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลด LDL ด้วยการทานปลาทะเลน้ำลึกหลังเขียว
กระทู้สนทนา
อาหารเสริม
ลดคอเลสเตอรอลตัวไม่ดี ด้วยปลาทะเลหลังเขียว ที่มีสาร EPA และ DHA สูง
1. ปลามากูโระ 2. ปลาซาบะ 3. ปลาอิวาชิ
หรือหาผลิตภัณฑ์ที่ระบุข้างกล่องมีสารเหล่านี้ แต่เลือกที่ผลิตใหม่และไม่ถูกความร้อนหรือแสงโดยตรง เพราะจะทำให้สารเหล่านี้เสื่อมสภาพได้
ย้ำอีกรอบ สาร " EPA & DHA ".
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารเสริม Omega 3 แบบง่าย ๆ เลือกทานตัวไหนดี?
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิปที่น่ารักทุกคน 🙏🏻 ช่วงนี้เราหันมาทาน Omega 3 เพื่อบำรุงมากขึ้น เพราะว่า ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมทั้งวัน จ้องจอคอมยาว ๆ จนบางทีมีตาล้า สมองเบลอบ้าง เลยเริ่มค้นหาข้อมูลเกี่ยวกั
Harukakun
โรคสมองป่วยพุ่ง! แพทย์เตือนแล้ว 4 อาหารที่ "ไม่ควรกิน" มากเกินไป ระวังฆาตกรเงียบ
จำนวนผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น? แพทย์เตือน: อย่าละเลย 4 อาหารนี้ที่อาจทำให้เสี่ยง จำนวนผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) กำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงหลายปีที่ผ่านมา อาหาร
สมาชิกหมายเลข 2469579
ปลาที่ "บำรุงเหนือกว่า" อุดมโอเมก้า 3 ดีต่อหัวใจ–สมองอย่างยิ่ง แต่คนไทยกินน้อยเกินไป!
ปลาดาบเงิน ปลาทะเลโอเมก้า 3 สูง ดีต่อหัวใจและสมอง แต่คนไทยยังมองข้าม ปลาดาบเงิน เป็นปลาทะเลเนื้อขาวลำตัวยาว สีเงินวาว อุดมด้วยโอเมก้า 3 โปรตีน และแร่ธาตุหลายชนิด ช่วยบำรุงหัวใจ สมอง และระบบหลอดเลือด ง
สมาชิกหมายเลข 2469579
⚫️ ขุมพลังเมล็ดจิ๋ว: ประโยชน์น่าทึ่งของ "งาดำ" ต่อสุขภาพ
งาดำ เป็นเมล็ดธัญพืชขนาดเล็กที่มีประวัติการใช้เป็นทั้งอาหารและยาสมุนไพรมาอย่างยาวนานในวัฒนธรรมเอเชีย เมล็ดจิ๋วสีเข้มนี้อัดแน่นไปด้วยสารอาหารสำคัญมากมาย ทั้งไขมันดี โปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุ ทำให้งาดำถ
สมาชิกหมายเลข 7090482
🧄 กระเทียม (Garlic): สุดยอดสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่คุณไม่ควรมองข้าม!
กระเทียม ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องเทศที่ช่วยเพิ่มรสชาติอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นที่ยอมรับกันอย่างแพร่หลายว่าเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาและดีต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารสำคัญหลักในกระเทียมคื
สมาชิกหมายเลข 7090482
ประกาศขาย 55 ล้าน อ้วกวาฬทะเลนราธิวาส นายทหารเรือโชว์ใบเซอร์ เก็บรักษาอย่างดีตลอด 9 ปี
ชลบุรี เรือโท สังกัด ศฝ.สอ.รฝ. กองทัพเรือ ออกเรือประมงหาปลา ในทะเลอ่าวไทย พื้นที่ จ.นราธิวาส เมื่อ 9 ปีก่อน เจออำพันทะเล หรือที่เรียกว่า “อ้วกวาฬ” ประกาศขาย 55 ล้านบาท มี 55 กิโลกรัม พร้อม
สมาชิกหมายเลข 2933266
รีวิว การลดไขมันในเลือด จาก 250 mg/dl เหลือ 63 mg/dl ภายใน 1 เดือน
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องจะแชร์ค่ะ และสอบถามค่ะ เมื่อ 1 เดือนก่อน 15 กย. 2567 ตรวจเจอไขมันสูงมาก 250 mg/dl ค่ะ คอเลสเตอร์รอลรวม 352 mg/dl ไตรกลีเซอไรด์ 110 mg/dl HDL 76 mg/dl วันที่ 13 ตุลาคม 2567 LDL
สมาชิกหมายเลข 6115287
วิธีกินกระเทียมสด ลดไขมันในเลือดอย่างไรให้ได้ผล
หลายคนเคยได้ยินว่าการ กินกระเทียมสดมีประโยชน์ต่อหัวใจ และช่วยลดไขมันในเลือดได้จริง แต่วิธีกินที่ถูกต้องนั้นสำคัญมาก เพราะสารสำคัญอย่าง "อัลลิซิน" ในกระเทียมจะสลายไปง่ายหากเตรียมหรือกินไม่ถูก
สมาชิกหมายเลข 2469579
ปลา 2 ชนิด อุดมโอเมก้า 3 “อินซูลินธรรมชาติ” กินดีต่อสมอง แถมลดน้ำตาล-บำรุงเลือด!
หาซื้อง่าย! ปลา 2 ชนิด ที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 เปรียบดัง “อินซูลินธรรมชาติ” ไม่เพียงแต่ดีต่อสมองเท่านั้น แต่มีประโยชน์ต่อการลดน้ำตาลในเลือด และช่วยบำรุงเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปลาทูน่า
สมาชิกหมายเลข 2469579
โคแฟคเช็คข่าว "หัวไชเท้าสามารถกำจัดสารพัดพิษได้"
เนื้อหาจากข่าวโดยสรุป ประเด็นนี้เริ่มต้นจากโพสต์บนโซเชียลมีเดียที่ระบุว่า หัวไชเท้ามีส่วนประกอบของ ออร์กาโนซัลเฟอร์ช่วยให้หลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำสะอาดและสร้างเกราะป้องกันในตัวเพื่อป้องกันไม่ให้คราบ
Cofact (ประเทศไทย)
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลด LDL ด้วยการทานปลาทะเลน้ำลึกหลังเขียว
1. ปลามากูโระ 2. ปลาซาบะ 3. ปลาอิวาชิ
หรือหาผลิตภัณฑ์ที่ระบุข้างกล่องมีสารเหล่านี้ แต่เลือกที่ผลิตใหม่และไม่ถูกความร้อนหรือแสงโดยตรง เพราะจะทำให้สารเหล่านี้เสื่อมสภาพได้
ย้ำอีกรอบ สาร " EPA & DHA ".