หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารเพิ่มน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารอะไรที่สามารถเพิ่มน้ำหนัก7โล ภายใน 10 วันบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักและวิธีการลดน้ำหนักโดยเฉพาะ
ตามที่ตั้งกระทู้ข้างต้น ผมน้ำหนัก 112 ยังไงก็ 112 อย่างนั้นครับ ผมลดปริมาณลงทุกอย่างไม่ว่าจะข้าวชาเป๊ปซี่คืองดได้ก็งด มาเป็นเวลาประมาณสี่ห้าเดือน น้ำหนักไม่ขึ้น ลงมาประมาณ 3-4 โล ในระยะเวลาสี่ถึงห้าเด
สมาชิกหมายเลข 9187099
ลดน้ำหนักรอบที่3 น้ำหนักจะสามารถลดลงได้มั้ยคะ🙏🏻
เราอายุ25ปี สูง160 เคยหนักสุด79โล ลดน้ำหนักรอบแรกต้นปี67ได้14กิโล เหลือ65กิโล รอบที่2ปลายปี67 ลดจาก68เหลือ64 ภายใน1เดือน ปัจจุบันไม่ได้ลดน้ำหนักมา1ปีแล้ว ตั้งแต่ปี68 ถ้าลดน้ำหนักรอบที่3 จาก77เหลือ57ภา
สมาชิกหมายเลข 9193303
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง 361 Eleos 2.0 Plus เทียบกับ Xtep 2000KM 5.0 Pro ตัวไหนดีกว่าครับ แง่ support เท้า วิ่ง 5-10 โล แค่ เพซ 7+
สมาชิกหมายเลข 6789905
ระหว่างลดน้ำหนัก 15 โล กับ เพิ่มน้ำหนัก 15 โล อย่างไหนยากกว่ากันครับ
ไม่ว่าชาย/หญิง ถ้าให้ลดน้ำหนัก 15 โล กับเพิ่มน้ำหนัก 15 โล อย่างไหนยากกว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 3633462
จะหยิบแผ่นนี้ออกมายังไงดีครับ
อยากได้ไอเดียดีๆในการหยิบแผ่นสังกะสีออกมาครับ (หนักประมาณ 4-5 โล) หยิบออกมาได้แล้วแผ่นนึง ห่างจากรั้วประมาณ 1.5 เมตร เดินลงไปไม่ได้ คานเริ่มจะพังเลยอยากยกออก จะปีนหลังคาข้างซ้ายก็ไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 1562101
คนที่หนัก60โล คุณคิดยังไง
ผู้หญิงเขาคิดยังไงครับกับผู้ชายน้ำหนัก 60 โล คือเขาคิดว่าน้ำหนัก พอดี หรือ ว่าอ้วนไปอะครับ
สมาชิกหมายเลข 4382007
มีโรงงานไหนรับคนอ้วนบ้างคะ
มีโรงงานไหนรับคนอ้วนบ้างคะแถวอยุธยา เราน้ำหนักเกือบ100 สูง168 อายุพึ่ง20 ทำโรงงานมาประมาณปีกว่าค่ะที่นิเด็จโรจนะ2ทุกวันนี้ก็ยังทำอยู่ แต่งานไม่มีเลยวันหยุดเยอะ เงินเดือนน้อยมากไม่พอใช้ค่ะ ไม่มีโรคประจ
สมาชิกหมายเลข 7054023
ลดน้ำหนัก111โล
สวัสดีค่ะหนูอายุ15ปีเรียนอยู่ชั้นม.4ตอนนี้น้ำหนัก111โล.อยากลดน้ำหนักช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6734654
แนะนำรถยนต์มือสองงบไม่เกินหนึ่งแสนหน่อยครับ
ปัจจุบันกำลังเรียนมหาลัยอยู่ครับ กำลังมองหารถยนต์งบไม่เกินหนึ่งแสนขับไป-กลับมหาลัย ระยะทางประมาณ 60โล ช่วยแนะนำทีครับ
สมาชิกหมายเลข 7288048
สายการบิน vietjetair ถ้าบุ๊กกิ้งเดียวกัน แชร์น้ำหนักกระเป๋าได้ไหม
บินในประเทศครับ คือถ้าจะซื้อน้ำหนัก ไปกลับ 15 โล โดยซื้อในชื่อเรา แล้วเราสามารถเอากระเป๋าเพื่อนมารวมกับของเราด้วยได้ไหม เพรากระเป๋าเราน้ำหนักก็คงไม่ถึง 15 โล *** เพื่อนเรากับเรา อยู่ในบุ๊กกิ้งเดียวก
สมาชิกหมายเลข 4301278
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารเพิ่มน้ำหนัก