หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามนักกีฬาว่ายน้ำค่ะ (สีผิว)
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
นักกีฬา
ความงาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ว่ายน้ำได้สักพัก รู้สึกว่าผิวคล้ำลงไปมา กลัวสีผิวจะคล้ำถาวร
ใช้ชุดว่ายน้ำแขนยาว ขายาว แต่สระกลางแจ้งค่ะ
ขอคำแนะนำวิธีป้องกันไม่ให้ผิวคล้ำ หรือว่าต้องหาสระน้ำเกลือว่ายจะพอช่วยได้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ว่ายสระน่ำเกลือในที่ร่มทำไมผิวคล้ำ?
ช่วงนี้ว่ายน้ำบ่อยค่ะ แต่สระที่ว่ายเป็นสระน้ำเกลือในที่ร่ม ว่ายประมาณ 2-3 ชม.ต่อวัน แต่ไม่ทุกวันค่ะ ว่ายน้ำครั้งแรกขึ้นมาผิวคล้ำจนเห็นได้ชัดค่ะ เพื่อนทักว่าแพ้ส
สมาชิกหมายเลข 2004933
ตากแดดตั้งแต่เด็กโตมาอยากขาวเหมือนเดิมทำยังไงดีคะ
ตอนเด็กๆชอบไปเล่นกลางแดดเล่นทะเลเล่นน้ำตกค่ะ 555 ดูได้จากแผลรอบแขน ซนพอตัวค่ะ พอโตขึ้นก็เลยหันมาดูแลตัวเอง พยายามใส่เสื้อแขนยาวเวลาออกแดดแล้วแต่มันได้แค่นี้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3289044
ขาขาว แต่แขนดำ ทำยังไงดี
เป็นคนขาขาวค่ะ เพราะใส่แต่กางเกงขายาว แต่แขนนี่สิด้ำดำแถมไม่เนียน ใส่แขนยาวก็ร้อนเพราะไม่ชิน ไปโรงเรียนก็เลี่ยงแสงแดดไม่ได้แดดเมืองไทยก็ไม่เอื้ออำนวย อยากหาคนช่
สมาชิกหมายเลข 7406519
ขอคำแนะนำการบำรุงผิว สำหรับคนไปว่ายน้ำหน่อยค่ะ
ส่วนตัวเรานั้น เพิ่งจะไปหัดว่ายน้ำ เพราะอยากออกกำลังกายลดน้ำหนัก แต่ติดปัญหาตรงที่ว่า เมื่อขึ้นจากสระแล้ว พบกว่าคันตามตัว และผิวหน้าแห้งถูกกัดแสบ และมีสิวขึ้น อ
สมาชิกหมายเลข 1641843
ช่วยด้วยค่ะ.......สีผิวไม่สม่ำเสมอ
รบกวนสอบถามผู้รู้ ผู้เชี่ยวชาญค่ะ พอดีตอนเด็กค่อนข้างตรากตำในการเล่นมากๆเลยค่ะ พอโตเป็นสาวเต็มวัยสีผิวแขนออกดำแดงไม่เสมอกัน ผิวหน้า และ ผิวกาย ไม่มีปัญหาอะไร ไม
OHHO APPLE
ว่ายน้ำท่ากบไปเรื่อยๆ กับ ว่ายน้ำท่าฟรีไสตล์ ไปเรื่อยๆ ร่างกายจะเป็นอย่างไรครับ
ว่ายน้ำท่ากบไปเรื่อยๆ กับ ว่ายน้ำท่าฟรีไสตล์ ไปเรื่อยๆ ร่างกายจะเป็นอย่างไรครับ กำหนดไว้ที่ สระ 25 เมตร จำนวน 10000 รอบ ไปกลับ ทุกๆวัน วันละ 60 นาที ครับ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 3859047
🤔 รู้หรือไม่? 🐙 ปลาหมึกมีหัวใจ 3 ดวง
หัวใจ 2 ดวงทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปยังเหงือก ส่วนอีก 1 ดวงสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกาย ที่น่าสนใจคือ เมื่อปลาหมึกว่ายน้ำ หัวใจหลักจะหยุดเต้นชั่วคราว ทำให้มันเหน
สมาชิกหมายเลข 5740463
ชุดว่ายน้ำที่ทำไมถึงถูกมองว่าไม่เหมาะ ไม่ควร ฯลฯ จน(ผม)ไม่กล้าใส่
อยากทราบครับว่า ทำไมชุดว่ายน้ำทรงแบบ สามเหลี่ยม (ทรงบรีฟ ทรงบิกินี ทรงสปีโด แล้วแต่คนจะเรียก) มันถึงดูไม่ค่อยเหมาะ ไม่ควร โป๊ ฯลฯ หรืออะไรก็ตามแต่ที่คนอื่นจะมอง
Atlanta-Time
คนที่มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะตอนเช้ามืดเขาทำงานอะไรกัน มีใครทำงานประจำแต่มาออกกำลังกายตอนเช้าก่อนไปทำงานบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตเห็นวัยหนุ่มสาว ที่อยู่ในวัยทำงาน มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะในช่วงเช้ามืด ช่วงเช้าๆ กันเยอะมากๆ สงสัยว่าเขาทำงานอะไรกันนะ ถึงได้มีเวลามาออ
สมาชิกหมายเลข 929079
ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง
กระทู้ สว หรือเพื่อนๆสมาชิกที่อยากร่วมแสดงความคิดเห็นสามารถร่วมแชร์กันได้ค่ะ ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง ทางนี้ 40+ เอ๊าะๆพอดี ^^ พก
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
นักกีฬา
ความงาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามนักกีฬาว่ายน้ำค่ะ (สีผิว)
ใช้ชุดว่ายน้ำแขนยาว ขายาว แต่สระกลางแจ้งค่ะ
ขอคำแนะนำวิธีป้องกันไม่ให้ผิวคล้ำ หรือว่าต้องหาสระน้ำเกลือว่ายจะพอช่วยได้ไหมคะ