สงสัยว่าทำไมร้องไห้อยู่แต่จู่ๆถึงเป็นแบบนี้?

ตัวเราปีนี้ ม.3 ค่ะ เป็นแบบนี้มา 3 ปีแล้ว ตั้งแต่เด็กๆเป็นคนยิ้มง่าย หัวเราะง่าย ร่าเริงมากๆ ร้องไห้ยากมาก แต่ตั้งแต่ประมาณ ป.6 ได้รับรู้เรื่องราวต่างๆมากมาย และได้รับคำพูดจากบุคคลต่างๆบอกมา แม้กระทั่

เราเป็นคนนึงเลยนะคะ ที่ยิ้มง่ายมากกก หัวเราะและเส้นตื้นตลอดเวลา เป็นคนคนนึงที่เข้าสังคมง่ายมากๆ เราเป็นคนเข้มแข็งมากนะ แต่เราชอบสะสมความเก็บกดเอาไว้ พยายามทิ้งมันออกไปจากหัว เวลาอยู่กับเพื่อนเราจะยิ้ม

ผมเป็นคนอารมณ์แปรปรวนมากอารมณ์แต่ละวันไม่เหมือนกันเลยตอนไปโรงเรียนชอบพูดอะไรไม่คิดจนมีเพื่อนหรือคนในโรงเรียนไม่ชอบเหมือนอะไรอยู่ในหัวก็พูดออกหมดพอตกเย็นมาก็นั่งซึมรู้สึกผิดว่ากุพูดไรลงไปวะ จนตอนนี้ผมไ

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า ทำอะไรก็ไม่ดีสักอย่าง มั่งโทษตัวเองตลอดว่าไม่ดีพอ ไม่หน้าเกิดมาเลย และก็จะร้องไห้ทุกครั้ง เรื่องลบๆในอดีตก็จะขึ้นมาในสมอง เป็นแบบนี้ตลอดค่ะ เราเคยบอกกับพี่ที่รู้จักว่า

มีใครเป็นบ้าง ...อยู่คนเดียว อยู่เฉยๆ ไม่มีอะไรกระทบกับความรู้สึก แต่จู่ๆก็อยากร้องไห้ 😭 น้อยใจ 😓 บางครั้งก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันว่าทำไม แบบนี้เรียกว่าเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว ??? 😌😌😌😌

ทำไมคนอย่างหนูไม่ตายไปสักทีครอบครัวกดดันหนูเรื่องเรียนตั้งแต่ตอนหนูอยู่ป.1หนูรู้หนูเรียนไม่เก่งเหมือนพี่แต่ ปีนี้หนูจบม.1หนูได้เกรด3.37แม่ก็บอกกนูว่า ทำไมไม่เก่งเหมือนพี่เห็นพี่มั้ยได้ไปทำงานดีๆเงินก็

เคยเป็นไหม รู้สึกเศร้า รู้สึกเคว้งๆ โดยไม่มีสาเหตุอะไรเลย นานๆ จะมีอาการนี้สักที อาจจะปีละ 1-2 ครั้ง คงไม่ใช่อาการซึมเศร้าใช่มั้ย

สวัสดีค่ะ ใครมีประสบการณ์อะไรแบบนี้มั้ยคะ อยากจะมาระบาย อยากจะขอคำแนะนำมาก ว่าต้องทำยังไงคือหนูอายุเพียง13ปี หนูมีแฟนคบกันมา2ปี จะ5เดือน ทุกคนในครอบครัวรู้หมด ด้วยความที่หนูกับแฟนเป็นวัยแบบนี้มีคุยเรื

อาการซึมเศร้า สามารถเกิดกับทุกคนได้ 🤩อาจเนื่องจากมีเหตุการณ์กระทบ กระเทือนจิตใจฉับพลัน รุนแรงทำให้สารเคมีในสมองแปรปรวน เกิดความรู้สึกหดหู่ คิดร้ายกับตัวเอง 🫩จนต้องพบจิตแพทย์เพื่อรักษา โดยการกินยา🫩 ถ้

เราเคยเป็นซึมเศร้าค่ะถ้าจนถึงปัจจุบันก็เข้าปีที่5แล้ว เคยหาหมอแต่ก็มีปัญหาส่วนตัวทำให้หยุดไปเลยทดแทนด้วยการพยายามรักษาด้วยตัวเอง ก็ดีขึ้นค่ะมีความสุขกับการใช้ชีวิตกับการตื่นตั้งใจใช้ชีวิตให้มีความสุข