ตัวเราปีนี้ ม.3 ค่ะ เป็นแบบนี้มา 3 ปีแล้ว ตั้งแต่เด็กๆเป็นคนยิ้มง่าย หัวเราะง่าย ร่าเริงมากๆ ร้องไห้ยากมาก แต่ตั้งแต่ประมาณ ป.6 ได้รับรู้เรื่องราวต่างๆมากมาย และได้รับคำพูดจากบุคคลต่างๆบอกมา แม้กระทั่งคนในครอบครัวหรือคนรอบๆตัว อย่างเช่น ' เกรดก็ดีทำไมถึงได้โง่เรื่องแบบนี้ '
' เรียนก็ดี แค่นี้ทำไม่ได้ ' หรือโดนพี่หยอกแล้วเราไม่เล่นด้วยเพราะมันเยอะเกินไปด้วยคำพูดที่ว่า ' ไม่มีอะไรเหมือนคนในครอบครัวสักอย่าง โดนเก็บมาเลี้ยง ' ' ตอนเด็กแม่ไปเจอที่ถังขยะเลยเก็บมาอ่ะรู้ยัง ' เราก็เก็บๆเอาไว้แล้วไปแอบร้องไห้เงียบๆ จนถึงประมาณ ม.1 ค่ะ เริ่มหนักขึ้น รู้สึกว่าอยากจะตาย ยังไงก็ต้องตาย ทำไมต้องมาอยู่บนโลกนี้ให้ไร้ค่า แล้วก็มีการทำร้ายตัวเองต่างๆมากมาย รวมถึงการกลั่นแกล้งของเพื่อนๆหรือคนในห้องที่ไม่ชอบเรา เพราะ เค้ามองว่าเรา เนิร์ด อาการปัจจุบันหลักๆก็มี
- ร้องไห้ตลอด
- ยิ้มได้ หัวเราะได้ แต่ในใจรู้สึกว่างเปล่า ตั้งคำถามกับตัวเองว่า ที่ยิ้มนี่ออกมาจากใจจริงๆเหรอ? รู้สึกเศร้าตลอดเวลา
- กลัวกล้อง ( เป็นสาเหตุที่มาจากเพื่อนเล่นรูปหลุดค่ะ )
- กลัวการออกไปเจอคน ( เป็นสาเหตุมาจากการโดนนินทาค่ะ คือไม่ได้กลัวคนนะคะ ออกได้ แต่ก็จะรู้สึกเหมือนในการ์ตูนน่ะค่ะ เงาดำๆ จับกลุ่มคุยนินทาเราทุกคน กลัว เครียด จนไม่อยากออก )
- ทำร้ายตัวเอง
- กินเยอะมากจากเมื่อก่อน
- น้ำหนักลงเยอะ
- นอนน้อย,นอนไม่หลับ
หลักๆในนี้อยากสอบถามว่า เราอยากไปหาหมอหรือโทรปรึกษาสายด่วนค่ะแต่คนรอบตัวคือได้รับประสบการณ์แย่ๆ อย่างเช่น
- สายด่วนรับสายช้ามากให้รอครึ่งชั่วโมง
- หมอแค่จ่ายยาให้แล้วจบๆ ไม่ได้รับฟัง
จนคิดว่าไม่อยากไปหาและโทรปรึกษาเพราะอาจจะทำให้แย่ลงกว่าเดิม หรือควรทำยังไงให้กล้าไปหาดีคะ
ในกรณีนี้ยังไม่ได้บอกครอบครัวค่ะ อยากถามอีกคำถามนึงก็คือ เราสามารถไปโดยไม่มีครอบครัวไปได้มั้ยคะ เพราะเรารู้สึกว่า เราไม่อยากให้เค้ามารับรู้ตรงจุดนี้ของเรามาก เราแค่อยากตายของเราเงียบๆ ถ้าครอบครัวไม่ไปคือเราไม่สามารถไปเองได้เลยใช่มั้ยคะ ?
ถ้าเราอยากรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า แต่ไม่กล้าไปหาหมอทำยังไงดีคะ
' เรียนก็ดี แค่นี้ทำไม่ได้ ' หรือโดนพี่หยอกแล้วเราไม่เล่นด้วยเพราะมันเยอะเกินไปด้วยคำพูดที่ว่า ' ไม่มีอะไรเหมือนคนในครอบครัวสักอย่าง โดนเก็บมาเลี้ยง ' ' ตอนเด็กแม่ไปเจอที่ถังขยะเลยเก็บมาอ่ะรู้ยัง ' เราก็เก็บๆเอาไว้แล้วไปแอบร้องไห้เงียบๆ จนถึงประมาณ ม.1 ค่ะ เริ่มหนักขึ้น รู้สึกว่าอยากจะตาย ยังไงก็ต้องตาย ทำไมต้องมาอยู่บนโลกนี้ให้ไร้ค่า แล้วก็มีการทำร้ายตัวเองต่างๆมากมาย รวมถึงการกลั่นแกล้งของเพื่อนๆหรือคนในห้องที่ไม่ชอบเรา เพราะ เค้ามองว่าเรา เนิร์ด อาการปัจจุบันหลักๆก็มี
- ร้องไห้ตลอด
- ยิ้มได้ หัวเราะได้ แต่ในใจรู้สึกว่างเปล่า ตั้งคำถามกับตัวเองว่า ที่ยิ้มนี่ออกมาจากใจจริงๆเหรอ? รู้สึกเศร้าตลอดเวลา
- กลัวกล้อง ( เป็นสาเหตุที่มาจากเพื่อนเล่นรูปหลุดค่ะ )
- กลัวการออกไปเจอคน ( เป็นสาเหตุมาจากการโดนนินทาค่ะ คือไม่ได้กลัวคนนะคะ ออกได้ แต่ก็จะรู้สึกเหมือนในการ์ตูนน่ะค่ะ เงาดำๆ จับกลุ่มคุยนินทาเราทุกคน กลัว เครียด จนไม่อยากออก )
- ทำร้ายตัวเอง
- กินเยอะมากจากเมื่อก่อน
- น้ำหนักลงเยอะ
- นอนน้อย,นอนไม่หลับ
หลักๆในนี้อยากสอบถามว่า เราอยากไปหาหมอหรือโทรปรึกษาสายด่วนค่ะแต่คนรอบตัวคือได้รับประสบการณ์แย่ๆ อย่างเช่น
- สายด่วนรับสายช้ามากให้รอครึ่งชั่วโมง
- หมอแค่จ่ายยาให้แล้วจบๆ ไม่ได้รับฟัง
จนคิดว่าไม่อยากไปหาและโทรปรึกษาเพราะอาจจะทำให้แย่ลงกว่าเดิม หรือควรทำยังไงให้กล้าไปหาดีคะ
ในกรณีนี้ยังไม่ได้บอกครอบครัวค่ะ อยากถามอีกคำถามนึงก็คือ เราสามารถไปโดยไม่มีครอบครัวไปได้มั้ยคะ เพราะเรารู้สึกว่า เราไม่อยากให้เค้ามารับรู้ตรงจุดนี้ของเรามาก เราแค่อยากตายของเราเงียบๆ ถ้าครอบครัวไม่ไปคือเราไม่สามารถไปเองได้เลยใช่มั้ยคะ ?