หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนมั้ย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เราสูง 163 หนัก53 และตอนนี้มันใกล้จะถึง54แล้วค่ะ TT สัดส่วน 32-24-34.5
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีลดน้ำหนักที่ไม่อันตรายหน่อยค่า^^
ตอนนี้สูง163 หนัก 53-54 (ขนาดข้อมือประมาณ5.8นิ้ว) เวลาไปไหนชอบโดนล้อว่าอ้วน+สันใหญ่อ่ะค่ะ ;-; แล้วก็เป็นคนที่ขาใหญ่สุดดๆ(เอวเราประมาณ25)มันไม่เข้ากะตัวเลยยTT มีทางที่จะผอมลงบ้างมั้ยคะ เคยพยายามออกกำล
สมาชิกหมายเลข 4110716
นับโฆษณา "ทวิญ ร่างฉัน วิญญาณเธอ" EP4 เดือดสุดๆ
นับโฆษณา "ทวิญ ร่างฉัน วิญญาณเธอ" EP4 —————————————————————&mda
สมาชิกหมายเลข 7870098
อายุน้อยเเต่สูงผิดไหมค่ะ
อายุ15ปีคะ สูง176 น้ำหนัก54 สัดส่วน 34-24-34 ผอมไปไหมคะ อายุเเค่นี้สูงเท่านี้ น่าเกียดไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 5375273
ขอคำแนะนำการออกกำลังกาย
อายุ 16 ค่ะ สูง 163 หนัก 59. อยากลดน้ำหนักและสัดส่วนภายในสองเดือนค่ะ ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหน่อยว่าต้องทำอะไรบ้างทำอย่างละเท่าไหร่ เน้นต้นขา น่อง พุงค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1784433
สูง 163 หนัก 57 นับว่าอ้วนไหมคะ
เรื่องมีอยู่ว่าเราโดนเพื่อน2คนบอกมาต่างกันค่ะ คนหนึ่งบอกว่าเราออกแนวอวบๆ แต่อีกคนบอกเราตัวเล็กมากจนเราต้องชั่งน้ำหนักให้เขาดู คือตอนนี้เราค่อนข้างไม่มั่นใจในตัวเองมาก แล้วก็เราเคยหนัก 53 ค่ะ แต่มีท
สมาชิกหมายเลข 9011767
อก 32 เอว 28 นี่เล็กไหมคะ? แล้วสะโพก 37 ใหญ่ไหมคะ?
จขกท.เป็นกะเทยอายุ 14 ค่ะ จขกท.พึ่งลองตัดสินใจวัดสัดส่วนร่างกาย คือ อก-เอว-สะโพห มาเมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว สัดส่วนอยู่ที่ 32-28-27 (อก-เอว-สะโพก) เลยสงสัยตามหัวกระทู้ค่ะ ว่าเอว 28 กับ อก 32 นี่เล็กไหม?
สมาชิกหมายเลข 8286620
ลดน้ำหนัก 10 เดือน (ต.ค. 67 - ส.ค 68) ตอนนี้ดูเป็นยังไงบ้างคะสำหรับกะเทยอายุ 14 ดูบางหรือไม่ ควรลดอีกไหมหรือแค่นี้โอเค?
ต.ค. 67 ส.ค. 68 ตอนเดือนตุลาคม 67 จขกท.อายุ 13 น้ำหนัก 58 ส่วนสูง 160 สัดส่วนไม่ได้วัด ปัจจุบัน น้ำหนัก 56-57 สูง 163 สัดส่วน 32-28-37 (อก-เอว-สะโพก) *ปล: จขกท.แอบรู้สึกว่า ในภาพของ 2 ช่วงเวลา
สมาชิกหมายเลข 8286620
โฆษณา "เพียงเธอ" EP4 แม้จะลดแต่ก็เยอะ ยังเกินครึ่งร้อยอยู่!!
———————————————————————— ---------Only You เพียงเธอ The
สมาชิกหมายเลข 7870098
ทำไมทรูถึงสมัครแพ็คเน็ตอื่นให้ ทั้งๆที่กำลังเติมเงินเพื่อต่อแพ็คเน็ตเดิม
เน็ตแพ็คเกจที่ใช้งานปกติ คือ เน็ตไม่อั้น 8 Mbps+โทรฟรีทุกเครือข่าย24ชม.(15นาที/ครั้ง) 250บ.30วัน ต่ออายุอัตโนมัติ ใช้งานได้ถึง 29/06/2568 เวลา 23:59น. แต่วันที่ 29/06/2568 ลืมเติมเงินจำนวน 250บาทไว้
สมาชิกหมายเลข 8923723
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนมั้ย