หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เกณฑ์ทหาร66 รอบอก76พอดี
กระทู้คำถาม
ทหารเกณฑ์
ผมสูง167น้ำหนัก48รอบอก76พอดีเลยครับลดยังไงดีครับอยากให้ลดเหลือสัก74พอมีวิธีไหมครับเกณฑ์เดือนเมษานี้แล้วครับไม่อยากจับเลยช่วยหน่อยครับ🙏😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกณฑ์ทหารหน้าอก 76 จริงไหม
ขอสอบถามเรื่องการเกณฑ์ทหารหน่อยค่ะ พอดีว่ามีเเฟนที่ สูง 165 น้ำหนัก 95 กิโลกรัม ขนาดหน้าอก เมื่อหายใจออก 42.5 นิ้ว หรือ 108.5 เซ้นติเมตรค่ะ อยากทราบว่า การเกณฑ์ทหารเค้าจะรับคนที่มีหน้าอก 76 เซ็นติเมตร
สมาชิกหมายเลข 4220431
✨ "BTS Cypher 4" มียอดสตรีมทะลุ 200 ล้าน บน Spotify 🎉 เป็นเพลงที่ 82 ของวง BTS ที่บรรลุยอดนี้
✨ "BTS Cypher 4" มียอดสตรีมทะลุ 200 ล้าน บน Spotify 🎉 👉 เป็นเพลงที่ 82 ของวง BTS ที่บรรลุยอดนี้ 👉 ขยายสถิติศิลปินกลุ่มที่มีเพลง 200 ล้านมากที่สุด ✨Artists with the MOST Song
สมาชิกหมายเลข 1445123
✨"House of Cards (Full Length Edition)" มียอดสตรีมทะลุ 200 ล้าน บน Spotify 🎉 เป็นเพลงที่ 81 ของวง BTS ที่บรรลุยอดนี้
"House of Cards (Full Length Edition)" มียอดสตรีมทะลุ 200 ล้าน บน Spotify 🎉 👉 เป็นเพลงที่ 81 ของวง BTS ที่บรรลุยอดนี้ 👉 ขยายสถิติศิลปินกลุ่มที่มีเพลง 200 ล้านมากที่สุด ✨Artist
สมาชิกหมายเลข 1445123
น้ำหนัก48 สุง167 ผอมไปไหม?
สวัสดีครับ ผมอยากรู้ว่า ผมน้ำหนัก48 สูง 167 มันผอมไปไหมครับ เพื่อนๆชอบทักว่าผมจ่อยมากเหมือนคนไม่มีจะกิน ผมเลยเอารูปสัดส่วนมาลงให้ดูครับว่าผมผอมไปไหม? ปล. ผมอายุ15ย่าง16นะครับ
สมาชิกหมายเลข 8324079
อยากลดน้ำหนักก่อนไปเกณฑ์ทหาร
ผมสูง 166-167 น้ำหนักตอนนี้อยู่ที่ 46.8 - 47 โล วัดขนาหน้าอกได้ 74-75 แต่ด้วยความที่ผมอยากเอาชัวร์ๆ อยากลดไขมันมากกว่านี้ ต้องทำยังไงครับ มีเวลา4วันก่อนไปเกณฑ์ทหาร ที่ผมคิดก็มี อดข้าว,อดนอนเพื่อให้ใช้
สมาชิกหมายเลข 8712844
รอบออก 76 พอดีไม่อยากเกณฑ์ทหาร เหลือเวลาอีก ปีสองปีก่อนเกณฑ์เตรียมตัวยังไงดีครับ การวิ่งช่วยได้ไหม
คือตอนนี้ผมทำงานแล้วเงินเดือนก็ถูกใจใช้ได้เลย เลย และผมเรียนเป็นนักศึกษาภาคพิเศษอยู่ด้วยเลยถ้าจะผ่อนผันก็ได้ พอจะมีวิธีลดรอบออกไหมครับวัดตอนปกติ 76 ถ้าวิ่งทุกวันรอบออกจะลดหรือเพิ่มครับ จ
สมาชิกหมายเลข 5557268
ปีนี้ ผม รอบ อก 73-74 ถ้าปีหน้าเกณฑ์ทหาร รอบ อก ผมจะไม่ถึง76 ใช่ไหม ครับ โตขึ้น1ปี รอบ อกจะเพิ่มเท่าไร
ปีนี้ ผม รอบ อก 73-74 ถ้าปีหน้าเกณฑ์ทหาร รอบ อก ผมจะไม่ถึง76 ใช่ไหม ครับ โตขึ้น1ปี รอบ อกจะเพิ่มเท่าไร ผมตัวผอมมาก ตอนอายุ
สมาชิกหมายเลข 5220753
การวัดขนาดรอบอกเกณฑ์ทหาร
เขาว่าขนาดอกที่ผ่านคือ76 ซึ่งตอนนี้ผมวัดของผทได้73-74ผมอยากทราบว่า ตอนไปเกณเขาจะวัดแบบไหนจะดึงแน่นไหมกลัวเขาวัดถึง76
สมาชิกหมายเลข 4143709
รอบอก74-75ลองไปเสี่ยงวัดดูไหมครับ
ผมเกณฑ์ทหารเดือนเมษานี้แล้วครับแต่ผมกลัวเขาจะวัดให้ถึง76มั้ยครับไม่อยากติดจริงๆครับ
สมาชิกหมายเลข 7362142
อยากสอบถามว่าน้ำหนัก38.กก สูง167 ซม.จะติดทหารหรือเปล่า
อยากสอบถามว่าน้ำหนัก38.กก สูง167 ซม.(รอบ อกไม่รู้ว่าวัดพอดีหรือวัดหลวม) จะติดทหารหรือเปล่า จะได้ตัดสินใจจับใบดำใบแดงเสี่ยงดวง หรือจะสมัครไปเลยดีคับ
สมาชิกหมายเลข 5707403
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทหารเกณฑ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เกณฑ์ทหาร66 รอบอก76พอดี