เหม่อลอยบ่อยๆเเก้ไงดีครับบ😶🫥🫥

ช่วงนี้เราชอบเหม่อลอยบ่อยๆ เหม่อไม่พอคือมีเรื่องให้คิดเยอะแยะมากมาย บางทีคิดจนปวดหัวเลย มีใครเคยเป็นบ้าง และจะมีผลในอนาคตอย่างไร?

ปกติเป็นคนนิสัยเฉื่อยชา บางทีก็เหม่อลอย บ่อยๆพอรู้สึกตัวก็ดึงความรู้สึกกลับมาปัจจุบัน สักพัก ก็เหม่ออีก ใช้วิธิปฏิบัติแบบใดจึงแก้ได้คะ

คือเรื่องนี้มันนานแล้วตอนนั้นเราเจอในติ๊กต๊อกแต่เรายังอยากกลับไปฟังอีกแต่หาไม่เจอเลยเพราะเราจำได้แต่เนื้อเรื่องแต่จำคนเล่าหรือชื่อเรื่องไม่ได้เลยเหมืนคนเล่าน่าจะเป็นกระเทยนะ เนื้อเรื่องก็จะประมาณนี้

ตอนนี้รู้สึกยิ่งโตยิ่งโง่ค่ะ ตอนประถมกับม.ต้นไม่ว่าจะเหม่อยังไงแต่เวลาอาจารย์อธิบายก็จะผ่านหูบ้างพอได้นึกออกเวลาอาจารย์ถาม แต่ตอนนี้ปัจจุบันอยู่ม.5แล้วเริ่มรู้สึกว่าตัวเองหัวช้า และชอบเหม่อลอย พยายามต

ชอบลืมนั่นลืมนี่ บางนี้ก็เหม่อลอยไปเอง เป็นคนไม่ค่อยมีความมั่นใจในตัวเอง แฟนก็บอกบ่อยๆว่าต้องมีสติ พยายามตั้งสติแต่มันเหม่อไปเอง ไม่รู้ว่าเกี่ยวไหมเมื่อก่อนเคยรักษาอาการซึมเศร้าแล้วหยุดยากลางคันได้2ปี

มีพี่ที่ทำงานด้วยกัน เขาชอบสังเกตุเราอยู่บ่อยๆ เราก็ไม่รู้หรอกนะว่าเขามองเราตอนไหน มองบ่อยแค่ไหน แต่พี่เขาชอบถามตลอด ถามทุกวัน เช่น วันนี้น้องเหม่อๆนะ วันนี้น้องดูใจลอยนะ ทำไมขอบตาดำอ่ะเลิกงานก็ไม่ดึก

สวัสดีค่ะ เราเคยมีประวัติการปรึกษาเรื่องโรคซึมเศร้า ตอนนั่นเรายังเด็กมากแต่มีความคิดที่จะที่ไม่ดี เคยกินยาเกินขนาด  แต่ตอนนี้ผ่านมาหลายปีแล้วเรารู้สึกดีขึ้นจากแต่ก่อนมากๆแต่ก็ยังมีความคิดสิ้นหวัง

​คือก็ ความรู้สึกมันเฉย ไม่ได้มีความสุขแต่ก็ไม่ได้เศร้า เหม่อลอย ไม่สนุกกับชีวิต หัวเราะหรือมีความสุขสามารถนับครั้งได้ สำหรับเราคงถือว่าปกติแล้วค่ะเพราะเป็นแบบนี้ติดกันหลายวันเป็นเดือนรู้อีกทีมันก็เป็