กินมังสวิรัติ ผิวสวย สุขภาพดีกว่าคนกินเนื้อสัตว์จริงไหมคะ

หนูกินมังสวิรัติมาได้สักพักแล้ว แต่ช่วยหลังๆมานี้พ่อแม่เอาอาหารทุกมื้อให้มีเนื้อสัตว์พอหนูบอกกินไม่ได้พ่อก็โมโหใส่หนูหนูก็ต้องยอมกินแต่พอหนูกินมันไม่อร่อยกินแล้วรู้สึกจะอ้วกแต่ก็ต้องกินทำไงดีคะ

คนรอบข้างเรากินมังสวิรัติค่ะ(เพื่อน ญาติ) เวลาเราป่วยเป็นไข้ไม่สบายจนไปเรียนไม่ได้ เขาก็จะพูดประมาณว่า บอกแล้วให้กินผักไปกินทำไมมมม(ลากเสียงยาว)เนื้อสัตว์บาปกรรม แล้วเขาก็พูดอีกว่า กินมังสวิรัติผิวสวย

เรามือเท้าแตกตั้งแต่สมัยเด็กแล้ว ปัจจุบันก็ยังมือเท้าแตกและผิวแห้งคันมีตุ่มน้ำใส ตอนแรกเราคิดว่า เราแพ้เนื้อสัตว์เพราะกินเนื้อสัตว์เยอะเกินไป ทำให้ผิวแห้งแตกคัน แต่พอเรางดเนื้อสัตว์กินแต่พืชผักผลไม้

พอดีเเม่ผมท่านมีไขมันในเลือดสูง ผมเลยเเนะนำว่าอยากให้เเม่กินอาหารสุขภาพดีดีบ้าง อ่านไปมาอ่านมาในพันทิปเจออาหารคลีนเข้า คิดว่าน่าจะเหมาะกับเเม่ด้วย เเต่ติดตรงเเม่เค้าไม่ทานเนื้อสัตว์นะครับเเต่ทานไข่ อะ

ผมเป็นคนที่ไม่ชอบกินผักตั้งแต่เด็ก และไม่เคยมีใครบังคับให้กิน เวลาสั่งอาหาร ก็จะต้องย้ำทุกครั้งว่า "ไม่ไส่ผัก" แม้จะเพียงเล็กน้อยก็ตามที เวลาสั่งข้าวผัด ถ้ามีผักแซมมาเพียงเล็กน้อย ผมก็กินไม่