คือ เรามีปัญหา ที่หมอยังเเก้ไม่ได้ เเละหาสาเหตุไม่พบ อาจจะเป็นกรรมเก่าก็ได้ 555
นอน เเล้วตื่นมาเยี่ยว ทุกชั่วโมง
หลังๆมา เราเริ่มเยี่ยวตอนนอนน้อยลง จากสามสี่ห้า หรือหกครั้ง เป็น สอง เเละอาทิตย์นี้ นอนทั้งคืนเลย ติดต่อกันเป็นอาทิตย์ละ เราโอเคมาก พอได้ บางคืน ก็ 1 ครั้ง พอทน
เเต่สิ่งท่ี่เราทำคือ กินยาขยาย อะไรหว่า ลืม
เเล้ว ออกกำลังกาย 6 วัน ขี่จักรยาน เล่นสคอท หรืออะไรนี่เเหละ เราเเค่ทำตามในเน็ท ไม่ได้จริงจัง ย่อเข่าเเล้วยืน ทำนองนั้น กินข้าวสองโมงครึ่ง ถึงสี่โมง พอ ไม่อะไรอีก เเต่อาหารคือเดิมๆ ไก่ ไม่ลดอะไรเลย เเค่ไม่กินข้าว กินเนือ ผัก เเค่นั้น
เเล้วก็กลั้นปัสสาวะมันซะเลย ไม่ถึงสองชั่วโมง สามชั่วโมง ไม่สนใจ ไม่ไป ไม่งั้น ทุก 30 นาที นะ ต้องไป มันไม่ไหวนะ
เเล้วก็ ไม่กินน้ำก่อนนอน 4 ชั่วโมง เราสงสัยว่า มันจะมีผลเสียอะไรไหม เพราะเราคิดว่า มันมีผลละ
ที่บอกว่า่ควรดื่มน้ำกี่ลิตรนิ ถ้ากินพอเเล้ว ก็พอไหม หรือต้องกินทั้งวันให้ได้เท่านั้น
นอน เเล้วตื่นมาเยี่ยว ทุกชั่วโมง
หลังๆมา เราเริ่มเยี่ยวตอนนอนน้อยลง จากสามสี่ห้า หรือหกครั้ง เป็น สอง เเละอาทิตย์นี้ นอนทั้งคืนเลย ติดต่อกันเป็นอาทิตย์ละ เราโอเคมาก พอได้ บางคืน ก็ 1 ครั้ง พอทน
เเต่สิ่งท่ี่เราทำคือ กินยาขยาย อะไรหว่า ลืม
เเล้ว ออกกำลังกาย 6 วัน ขี่จักรยาน เล่นสคอท หรืออะไรนี่เเหละ เราเเค่ทำตามในเน็ท ไม่ได้จริงจัง ย่อเข่าเเล้วยืน ทำนองนั้น กินข้าวสองโมงครึ่ง ถึงสี่โมง พอ ไม่อะไรอีก เเต่อาหารคือเดิมๆ ไก่ ไม่ลดอะไรเลย เเค่ไม่กินข้าว กินเนือ ผัก เเค่นั้น
เเล้วก็กลั้นปัสสาวะมันซะเลย ไม่ถึงสองชั่วโมง สามชั่วโมง ไม่สนใจ ไม่ไป ไม่งั้น ทุก 30 นาที นะ ต้องไป มันไม่ไหวนะ
เเล้วก็ ไม่กินน้ำก่อนนอน 4 ชั่วโมง เราสงสัยว่า มันจะมีผลเสียอะไรไหม เพราะเราคิดว่า มันมีผลละ