หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเลิกเหล้าแต่ทำไม่ได้สักที ทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
เพื่อนร่วมงาน
นักจิตวิทยา
ผมดื่มเหล้ามาเป็นเวลานาน แล้วตอนนี้สุขภาพเริ่มไม่ดีผมเลยหันมากินของมีประโยชน์และออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่บางวันเพื่อนชวนกินเหล้า บางทีคนที่ ทำงานประจำด้วยกันก็ชวนกิน ผมอดใจไม่ได้ตลอดเลย และไม่สามารถปฏิเสธได้สักครั้งครับ พอมารู้ตัวอีกทีก็เช้า รู้สึกผิดกับตัวเองมากครับ แต่ก็ไม่สามารถปฏิเสธเพื่อนได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเลิกน้ำกระท่อมทำยังไงให้ทรมานน้อยที่สุดครับ
เอาแต่แรกเลยผมเริ่มกินน้ำกระท่อมตั้งแต่อายุ13จนตอนนี้20แล้วครับมีลูกมีแฟน อยู่กับครอบครับปกติครับ ตอนเริ่มกินแรกๆก็กินกับเพื่อนๆหลายๆคนครับ จน2ปีเริ่มติดหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4971251
ผมอยากเลิกน้ำท่อมครับ ทำยังไงดี
ผมอยากเลิกน้ำท่อมมากครับ ยิ่งกินร่างกายผมยิ่งแย่ลง ข้าวไม่กิน ไม่ออกไปไหน วันๆอยู่แต่แบบนี้ทุกวัน ผมเคยคิดว่าอยากจะเลิกหลายครั้งแล้วผมกินมาหลายปีแล้วกินตั้งแต่อ
สมาชิกหมายเลข 4211980
ผอยากเลิกน้ำท่อม ทำยังไงดีครับ?
ผมอยากเลิกน้ำท่อมมากครับ ยิ่งกินร่างกายผมยิ่งแย่ลง ข้าวไม่กิน ไม่ออกไปไหน วันๆอยู่แต่แบบนี้ทุกวัน ผมเคยคิดว่าอยากจะเลิกหลายครั้งแล้วผมกินมาหลายปีแล้วกินตั้งแต่อ
สมาชิกหมายเลข 5476819
รู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย
ช่วงนี้ผมรู้สึกว่า ไม่อยากทำอะไรเลยครับ อยู่กับตัวเอง เหม่อแต่ไม่ได้คิดอะไรในหัวเลย เมื่อก่อนออกไปเที่ยวตลอด แต่ช่วยนี้ติดแต่บ้านคิดว่าไปเที่ยวไปดูหนังดีมั้ยแต่
สมาชิกหมายเลข 7733292
สูบบุหรี่ เจ็บหน้าอก อยากเลิก
ผมสูบบุหรี่ตังแต่อายุ12ครับ ปีนี้จะ17 สูบทุกวันวันละ20มั่ง30มั่งบางวันไม่ซื้อก็แบ่งกับเพื่อนคนละครึ่ง เดี๋ยวนี้ยี่ห้อมาใหม่ซองละ40บาท รสเดียวกับยี่ห้อแพง เลยซื้
สมาชิกหมายเลข 1911244
ถ้าเราจูบกับคนที่ดื่มเหล้ามา จะถือว่าเรา กินเหล้าเข้าพรรษาไหม
อยากทราบครับ ว่าสมมติเราตั้งใจที่จะไม่ดื่มเหล้าช่วงเข้าพรรษา แต่เราไปจูบกับคนที่ดื่มเหล้ามา มีกลิ่นเหล้าจากเขา จะถือว่าเรางดเหล้าเข้าพรรษาได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 3849926
🍳🌱 เมนูสุขภาพ "ใบเหลียงผัดไข่" แคลเซียมสูงปรี๊ด! บำรุงสายตากว่าผักบุ้ง 10 เท่า อร่อย คุณภาพจัดเต็ม ✨😋
สวัสดีค่ะทุกคน 😁😁 หากจะพูดถึงอาหารใต้ เมนูแรกๆ ที่ทุกคนนึกถึงเพื่อมาช่วยดับความเผ็ดร้อนของแกงไตปลาหรือคั่วกลิ้ง คงหนีไม่พ้น "ใบเหลียงผัดไข่" เมนูรสช
เที่ยวสบายสบาย
เวลาใส่บาตร เคยคิดถึงสุขภาพพระ ลดหวาน ลดมัน เลี่ยงเค็ม กันบ้างไหมครับ /สสส.ใช้AIทำคลิปนี้ คิดยังไงกันบ้างครับ
อาหารที่เรานำไปใส่บาตร ทุกท่านคิดถึงเรื่อง โภชนาการและสุขภาพของพระ กันบ้างไหมครับ จขกท.เห็น สสส.ทำคลิปนี้ โดยใช้AI. ลองกดดูคลิป ด้านล่างนะครับ ดูแล้วค
double two
☕🌳🌱อย่าเพิ่งทิ้ง! ลองโรย "กากกาแฟ" รอบโคนต้นไม้ ผลลัพธ์ที่ได้น่าทึ่งกว่าที่คิด
☕🌳🌱อย่าเพิ่งทิ้ง! ลองโรย "กากกาแฟ" รอบโคนต้นไม้ ผลลัพธ์ที่ได้น่าทึ่งกว่าที่คิด สำหรับคอกาแฟที่ชอบชงดื่มเองที่บ้าน หลังจากดื่มด่ำกับกาแฟแก้วโปรดเสร็จ
สมาชิกหมายเลข 1183951
4 ผลไม้ไม่ควรกินตอนท้องว่าง หลายคนกินเป็นประจำโดยไม่รู้ตัว
1. สับปะรดสับปะรดมีกรดธรรมชาติและเอนไซม์โบรมีเลนในปริมาณสูง การรับประทานตอนท้องว่างอาจทำให้ระคายเคืองเยื่อบุกระเพาะอาหาร ส่งผลให้เกิดอาการแสบท้องหรือปวดท้องในบา
tea_time
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
เพื่อนร่วมงาน
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเลิกเหล้าแต่ทำไม่ได้สักที ทำไงดีครับ