เท้าพอง แต่ยังต้องใช้การหนักอยู่ ปฐมพยาบาลยังไง

- เท้าผมยาวราวๆ 25ซม.กว้าง 11ซม. ครับ ตอนนี้ใช้รองเท้าอยู่ 2 คู่ คู่แรก hoka one one clifton 7 เบอร์ us 9.5 2E wide แล้วนิ้วก้อยเท้าสีระหว่างวิ่งจนพองทุกครั้ง(ตั้งแต่กิโลเมตรที่5ขึ้นไป) คู่แรกนี้ผมชอบ

คือผมไม่เคยเป็นนี้มาก่อนในการเบสเลย เหมือนเป็นตาปลา เป็นตุ่มๆน้ำอ่ะครับ ตอนนี้ยังเล็กอยู่ ดีที่ผมเห็นเพราะผมเจ็บนิ้วมาก ผมเล่นมานานแล้วพึ่งมาเป็นครับ หรือผมฝึกหนักเกินหรอ ผมเล่นๆแล้วก็พักๆนะ แต่พอมาช่

พอดีกำลังจะข้ามถนนตรงทางม้าลาย แล้วมีรถย้อนศรมาตอนกำลังจะข้ามถนนได้มาเชี่ยวชนเรา ตัวเราไม่ล้ม แต่คนขับล้มแล้วไม่มีมาหันขอโทษด้วยน่ะ จับรถได้ขับออกไปเลย พอดีบวกกับตอนนั้นตกใจเลยไม่ได้ถ่ายรูปไว้ แล้วเรา

วันที่1: ไปเขาชนไก่ต้องตื่นเช้ามากกก ผมตื่นประมาณตี 3 เตรียมของแต่งตัวก็เกือบจะตี 4 กว่า มันเป็นการไปค่ายครั้งแรกเลยเตรียมของไปเยอะมากๆหลังจากเตรียมของเสร็จก็ออกเกินทางไปโรงเรียนเพื่อรวมตัวไปศูนย์กันห

ผมโดนท่อไอเสียดาดบริเวณแขน ผมก็ล้างน้ำเปล่าอะไรไป ไปอ่านมาปฐมพยาบาลเบื้องต้นเขาให้ใช้ว่านหางแต่ผมไม่มีเลยใช้น้ำแข็งมาประคบ ละพ่อผมพึ่งไปหามาให้หลังผ่านไปชั่วโมงกว่าๆมาแบบเป็นต้นเอามาฝานละทา ทีนี่มันเป