เเมวกินไม่เป็นเวลา เเต่กินเยอะควรเเบ่งเวลาการกินมั้ยครับ กินเสร็จไปวิ่ง2-3ชั่วโมงลับมาก็ร้องกินอีกละ บางครั้งก็20-30นาที

วันนี้มาเข้าจัดการบุ๊คกิ้งดู ถูกหวยครับ เลื่อนเวลา จากเดิม 1 ชั่วโมง 40 นาที เหลือเวลา 40 นาที เท่ากับว่า พอผมลงเครื่องปุ๊บ ไฟลท์ต่อไปก็กำลังเริ่มบอร์ดผู้โดยสารกันแล้ว ถ้าผมเชคอินมาแล้ว วิ่ง จากขาเ

ตามหัวข้อเลือกค่ะ ขอเกริ่นก่อนเลยนะคะ ส่วนตัวเเล้วเราเป็นคนโครงร่างใหญ่ สูง163 เคยน้ำหนัก55.6(นี้คือน้ำหนักพุ่งสุดๆ) เลยคิดจะลดน้ำหนัก ตอนนี้ลดน้ำหนัก+คุมอาหาร ประมาณ5เดือน น้ำหนักเหลือ49(เป้าหมายอยา

เช่น    เวลาเดินผ่านกองขยะ   นั่งรถแล้วคนข้าง ๆ ตัวเหม็น ให้หายใจทางปากชั่วคราว ก็จะไม่เหม็น --------------------------------------------------------------------------------------

ขยะอิเล็คโทรนิค ที่จีนเอามาทิ้งที่ชลบุรี สามารถเอามาทำอะไรได้มั้ยครับ สามารถรียูสกลับมาได้มั้ยครับ หรือเอาไปถมที่ได้มั้ยครับ ทำไมจีนถึงไม่สนใจคนไทยเลยครับว่าเค้าจะอยู่กันยังไงนะครับ เฮ้อเซ็งเป็ดกับประ