หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนกินketoกินกะทิได้ไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แพทย์
วิชาการ
คนกินketoถ้าจะมากินกะทิเพิ่อให้ได้ไขมันจำนวนหนี่งนั้นสามารถ กิน ได้หรือไม่เพื่อชดเชยการกินไขมันตัวอื่นๆเช่นชีสมอสซาราลี จะได้ประหยัดเงินจำนวนหนึ่ง เพราะอยากกินketo ยาวๆๆเพราะปัจจุบัน น้ำหนักลดมากแล้ว แต่อยากกินต่อเนื่องเพื่อรักษาโรค
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไอศครีม ไม่ใช้วิปปิ้งครีมได้รึป่าว ?
ปกติจะใช้วิปปิ้งครีมที่มีไขมันเยอะทำไอศครีมต่างๆ อยากกินทุกวันแต่ไม่อยากกินไขมันเยอะ มันใช้อย่างอื่นแทนได้ไหมที่ช่วยเรื่องความติด. เช่นไข่ เมล็ดเซีย สารอิมัลซิไ
สมาชิกหมายเลข 738051
สารอาหารจากถั่วเหลือง
มีคําถามมากมายเกี่ยวกับอาหารประเภทถั่วเหลืองไม่ว่าจะเป็น นมถั่วเหลือง นํ้าเต้าหู้ เต้าหู้ หรือตระกูลถั่วเปลือก ว่าการกินอาหารหรือเครื่องดื่มทีาเป็นถั่วเหล
สมาชิกหมายเลข 5128908
ใครกำลังใช้วิธีลดน้ำหนักแบบคีโตเจนิค (Ketogenic) บ้างครับ ?
พอดีสนใจวิธีลดน้ำหนักด้วยวิธีการกินแบบคีโต คือกินเน้นไขมันสูง โปรตีนเนื้อสัตว์กลางๆ และคาร์โบไฮเดรตต่ำ งดข้าวและแป้งกินแต่เนื้อสัตว์ และผัก อยากรู้ว่ามันดีต่อร่
สมาชิกหมายเลข 3127695
พวกถั่วมีไขมัน ดี และเลว อย่างไร ในฉลากอาหาร ได้ไหม
อายุ37 ตรวจสุขภาพ มา ไขมันเกินครับ -cholesterol (ไขมันในเส้นเลือด) 237H mg/dl (ไม่ควรเกิน200) -ไขมันดี (HDL) 53L น้อยกว่าเกณฑ์ (ไม่ควรน้อยกว่า55) -ไขมันเลว (LDL
bishopf5
ชีส คนที่คอเลสเตอรอลสูงกินได้ไหมครับ ส่งผลต่อคอเลสเตอรอลรึเปล่า
คือสงสัยว่าชีสนี่คนที่คอเลสเตอรอลสูงกินได้ไหมครับ ชีสจะส่งผลต่อคอเลสเตอรอลไหม เพราะอ่านเจอว่าชีสคือโปรตีน แต่ไม่ทราบว่ามีไขมันสูงรึเปล่า แล้วชีสจัดเป็น trans fa
สมาชิกหมายเลข 1091780
Apple cider แบบเม็ดแคปซูล กินตอนไหนดีคะ
ซื้อ Apple cider แบบเม็ดแคปซูลมา ลืมคิดเลยค่ะ ว่ามันเป็นกรด กินช่วงก่อนอาหาร หรือหลังอาหารดี แล้วเวลากลืน เราจะดื่มน้ำตามมากๆ จนกังวล และคิดว่า มันค้างตรงลำคอ แ
สมาชิกหมายเลข 6864990
นมอัลมอนด์ vs นมพิตาชิโอ้ เพื่อนๆเชียร์อันไหนมากกว่ากัน
ยกตัวอย่าง2เเบรนด์ นมอัลมอนด์ นมพิตาชิโอ้ เพื่อนเคยๆกินนมถั่วอันไหน เเล้วเชียร์อันไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 6151874
ไม่กินแป้ง ไม่กินน้ำตาล สักอาทิตย์หนึ่ง หน้าท้อง พุงจะยุบไหม
มีหมอท่านหนึ่งแนะนำ จริง ๆ ก็มีแนะนำอีกว่าให้ทานแป้งและน้ำตาลให้น้อย แต่ไม่ให้อดอาหาานะ ให้ทานเนื้อสัตว์ ผัก
สมาชิกหมายเลข 7474319
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แพทย์
วิชาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนกินketoกินกะทิได้ไหม