หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความดันสูง ห้ามกินเค็ม งี้ถ้าเราเป็นความดันต่ำ ต้องกินของเค็มเยอะๆได้ไหม หรือต้องกินอาหารเสริมอะไร
กระทู้คำถาม
โรคความดัน
อาหารเสริม
ปัญหาผู้สูงอายุ
โซเดียม ทำให้ความดันสูง ใครๆก็รู้
แต่ทีนี้เราเป็นความดันต่ำ คือ มีคนบอกให้กินเบียร์ แล้วถ้ากินเค็มเพิ่มโซเดียมด้วยจะได้ไหม
มีอาหารเสริมยี่ห้อไหนเพิ่มโซเดียมบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเค็ม... เสี่ยงโรคร้าย มากกว่าแค่โรคไต
กินเค็ม... เสี่ยงโรคร้าย มากกว่าแค่โรคไต รสเค็มเป็นรสชาติที่ติดปากคนไทย ซึ่งมาจากสารประกอบโซเดียมคลอไรด์หรือเกลือที่นำมาใช้ในการทำอาหารโซเดียมนั้นมีประโยชน์กับร่างกายคือ ช่วยให้ระ
โรงพยาบาลรามคำแหง
กินเค็ม... เสี่ยงโรคร้าย มากกว่าแค่โรคไต
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/2437 รสเค็มเป็นรสชาติที่ติดปากคนไทย ซึ่งมาจากสารประกอบโซเดียมคลอไรด์หรือเกลือที่นำมาใช้ในการทำอาหารโซเดียมนั้นมีประโยชน์กั
stardom
เปิดด้านมืด "โซเดียมไนไตรท์" สารกันบูดสารพัดประโยชน์ ที่อาจเปลี่ยนเป็นสารก่อ "มะเร็ง"
ผลการตรวจพิสูจน์ออกมาแล้วเกลือเจ้าปัญหาที่แม่ค้าก๋วยเตี๋ยวปรุงน้ำซุปก๋วยเตี๋ยวคือสารโซเดียมไนไตรท์ โซเดียมไนไตรท์คืออะไรโซเดียมไนไตรท์ (Sodium nitrite) มีสูตรทางเคมีว่า NO2 เป็นสารประกอบประเภทอนินทรี
สมาชิกหมายเลข 2933266
ลดความดันโดยไม่พึ่งยา ทำตามนี้ความดันดีใน 3 เดือน
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดยเพจหมอเจด นายแพทย์เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา https://www.komchadluek.net/kom-lifestyle/health/598423 นายแพทย์เจษฎ์&n
stardom
ไม่อยากเส้นเลือดสมองแตกต้องคุม 9 สิ่งนี้
1. คุมความดันโลหิต ไม่ให้ความดันโลหิตสูง เทคนิคการกินคุมความดันโลหิต 1) จำกัดปริมาณโซเดียมในอาหาร 2) รับประทานข้าว ธัญพืชไม่ขัดสี 3) เพิ่มผัก
สมาชิกหมายเลข 6773293
ทำไม ขนมขบเคี้ยวส่วนใหญ่ ถึงมีแต่โซเดียม รสชาติเค็มนำ คือถ้าไมเค็มจะไม่อร่อยหรือยังไงค่ะ
ทุกวันนี้ โซเดียมในอาหารก็เยอะอยู่แล้ว ในขนมขบเคี้ยวแทบทุกเจ้า 90%โซเดียมเยอะ เค็มนำมาก่อนเลย คือไม่เค็มแล้วจะไม่อร่อยหรือเปล่าค่ะ อยากให้ผู้ผลิตลดความเค็มลงบ้างค่ะ ทั้งที่มีการรณรงค์จากสสส. ลดเค็ม ลด
สมาชิกหมายเลข 7917229
แนะนำยี่ห้อหัวเชื้อมิโซะที่ไม่เค็มหน่อยได้ไหมคะ
จะทำซุปมิโซะให้ผู้สูงอายุทานด้วยค่ะเลยอยากได้ยี่ห้อที่ไม่ค่อยเค็มมาก
สมาชิกหมายเลข 9150274
มีคนที่สามารถบริโภคโซเดียมสูงๆโดยไม่เป็นอันตรายไหม สัก 10000 มก/วัน (มากกว่าคนทั่วไป 5 เท่า)
เนื่องจากทุกวันนี้อาหารที่มีขายโดยทั่วไปมักมีโซเดียมค่อนข้างสูง แต่ร่างกายคนเรารับเกลือได้ไม่ควรเกิน 2,000 มก. โซเดียมสูงทำให้ไตทำงานหนัก เป็นความดันโลหิตสูงได้ ซึ่งผมคิดว่าเหล่าประชากรทั้งหมดน่าจะมีผ
sky-kbk
ยืดท่านี้ ก่อนนอน ลดความดันแกว่งได้จริง
หลายคนเป็นความดันสูง แล้วสงสัยว่าทำไมบางวันตัวเลขดี บางวันพุ่ง ทั้งที่กินยาเหมือนเดิม ความจริงคือความดันไม่ได้ขึ้นจากอาหารอย่างเดียว แต่มาจาก “ความตึงของระบบประสาท” และความเครียดสะสมทั้งวั
parn 256
ตัวช่วยขับโซเดียม ลดความดันแบบธรรมชาติ
หลายคนความดันสูงทั้งที่ “ไม่ได้กินเค็ม” แต่ลืมไปว่าน้ำปลา ซีอิ๊ว น้ำจิ้ม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไส้กรอก ขนมปัง เครื่องดื่มชง ล้วนมีโซเดียมแฝงเพียบ พอกินสะสมทุกวัน ร่างกายจะกักน้ำ เลือดหนืด หั
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคความดัน
อาหารเสริม
ปัญหาผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความดันสูง ห้ามกินเค็ม งี้ถ้าเราเป็นความดันต่ำ ต้องกินของเค็มเยอะๆได้ไหม หรือต้องกินอาหารเสริมอะไร
แต่ทีนี้เราเป็นความดันต่ำ คือ มีคนบอกให้กินเบียร์ แล้วถ้ากินเค็มเพิ่มโซเดียมด้วยจะได้ไหม
มีอาหารเสริมยี่ห้อไหนเพิ่มโซเดียมบ้าง