หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่องเจาะสะดือ
กระทู้คำถาม
การเจาะร่างกาย
ออกกำลังกาย
กีฬา
คือตอนนี้มีวางแผนจะเจาะสะดือค่ะแต่อยากรู้ว่านานแค่ไหนว่าจะออกกำลังกายหนักๆได้คะเช่น บาสเกตบอล วอลเลย์บอล แบตมินตัน ว่ายน้ำ เป็นต้น พอดีเป็นคนชอบเล่นกีฬาออกกำลังกายแต่อยากเจาะสะดือมากเลยค่ะ ㅠoㅠ 😭😭😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยตอบหน่อยนะคะ กราบ
คือว่าตอนนี้เราเตี้ยมากกกกกกกกกกกกกกกก อีกนิดเดียวจะต่ำกว่าเกณฑ์แล้วค่ะเศร้าเศร้า ตอนนี้เรากินนมอยู่ แต่เราอยากออกกำลังกายเพื่อให้มันช่วยๆควบคู่กันไปด้วย คือเคย
สมาชิกหมายเลข 2879339
อยากสูงแต่มีปัญหา ทำไงดีคะ
คือว่าตอนนี้เราเตี้ยมากกกกกกกกกกกกกกกก อีกนิดเดียวจะต่ำกว่าเกณฑ์แล้วค่ะ:(:( ตอนนี้เรากินนมอยู่ แต่เราอยากออกกำลังกายเพื่อให้มันช่วยๆควบคู่กันไปด้วย คือเคยไปอ่าน
สมาชิกหมายเลข 2879339
กระดูกสันหลังเบี้ยว และหมอนรองกระดูกไม่แข็งแรงออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอะไรได้บ้างคะ
คือเราไปเอ็กซเรย์มาแล้ว กระดูกสันหลังเราเบี้ยว และหมอนรองกระดูกบางหรือพูดง่ายๆคือมันไม่ดีหรือไม่แข็งแรง นั่นเอง เราเป็นคนชอบกีฬามากๆ หมอแนะนำแค่ว่าให้ว่ายน้ำ แต
สมาชิกหมายเลข 2193452
ใครรู้ ฝากตอบทีนะค้า
คือว่าตอนนี้เราเตี้ยมากกกกกกกกกกกกกกกก อีกนิดเดียวจะต่ำกว่าเกณฑ์แล้วค่ะ:(:( ตอนนี้เรากินนมอยู่ แต่เราอยากออกกำลังกายเพื่อให้มันช่วยๆควบคู่กันไปด้วย คือเคยไปอ่าน
สมาชิกหมายเลข 2879339
อยากเพิ่มน้ำหนัก ควรทำยังไงคะ
สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กผู้หญิงคนนึงที่ผอมมาก ผอมมาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ ตอนนี้อายุ14จะ15แล้ว แต่น้ำหนักไม่เคยแตะถึง40ค่ะ เราอยากเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อค่ะ แต่เร
สมาชิกหมายเลข 7929470
อวัยวะ วัดได้ยาว6นิ้ว. รอบวง5นิ้ว. ถือว่าเล็กไหมครับไม่ได้มีเจตนาลามกนะครับ
วัดได้ยาว6นิ้ว รอบวง5นิ้ว ถือว่าเล็กไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5371897
ข้าราชการครู เจาะหูได้ไหม?
สวัสดีครับพี่ๆ ทุกคน พอดีตอนนี้ผมกำลังเรียนอยู่และมีความตั้งใจว่าอยากจะสอบบรรจุเป็นข้าราชการครูในอนาคตครับ แต่ผมมีความลังเลใจเรื่องหนึ่งคือ ผมมีความคิดที่อยากจะ
สมาชิกหมายเลข 9334908
ปัญหาคนเจาะหูแล้วเป็นหนอง
ขอสอบถามหน่อยค่ะ ไม่ทราบว่ามีใครที่เจาะหูกี่ครั้งกี่ครั้งก็ก็อักเสบเป็นหนองทุกครั้งบ้างไหมคะ ทั้งที่เราก็ใช้น้ำเกลือเช็ดใต้แป้นรักษาความสะอาดทุกวัน(เพราะที่ร้าน
สมาชิกหมายเลข 5414203
เชียร์สด ! BWF Thomas & Uber Cup Finals 2026 : รอบแบ่งกลุ่ม Day 3 [26 เม.ย. 69] (คู่แรก 13.30 น.)
• Website : https://www.badmintonasia.org/ • Website : https://badmintonasia.org/calendar/badminton-asia-championships-2026-2/ • Facebook : https://www.facebook
Stamp-Badminton
เชียร์สด ! BWF Thomas & Uber Cup Finals 2026 : รอบก่อนรองชนะเลิศ Thomas Cup 2026 [1 พ.ค. 69] (คู่แรก 15.00 น.)
• Website : https://www.badmintonasia.org/ • Website : https://badmintonasia.org/calendar/badminton-asia-championships-2026-2/ • Facebook : https://www.facebook
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเจาะร่างกาย
ออกกำลังกาย
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่องเจาะสะดือ