หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนกินผลไม้จุกจิกส่งผลเสียอะไรไหม?
กระทู้คำถาม
ผลไม้
สุขภาพกาย
คือหนูเป็นคนที่ชอบกินจุกจิกมากๆ โดยเฉพาะผลไม้ กินต่อวันในปริมาณที่ค่อนข้างเยอะ พวก แอปเปิ้ล ฝรั่ง ส้ม นี่คือของโปรดเลย วันนึงหนูกินค่อนข้างเยอะเลยค่ะ เช่น ฝรั่ง หนูกินไปเกือบ3ลูกใหญ่ๆ หนูอยากรู้ว่ากินผลไม้เยอะๆแบบนี้มันจะส่งผลเสียหรือจะอ้วนอะไรมั้ยคะ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลไม้น้ำตาลน้อย ที่คนเป็นเบาหวานรับประทานได้
เป็นผลไม้ไม่หวานจัด เช่น แคนตาลูป แอปเปิล ฝรั่ง สตรอว์เบอร์รีา ปริมาณที่พอเหมาะแต่ละมื้อ แอปเปิ้ล 1 ผลกลาง ส้ม 1 ผลกลาง ฝรั่ง 1 ผลเล็ก กล้วยหอม 1/2 ผบ กล้วยไข่ 1 ลูก กล้วยน้ำว้า 1 ลูก เงาะ 4-5 ผบ มัง
สมาชิกหมายเลข 8026542
5 ผลไม้น้ำตาลน้อย กินแล้วไม่อ้วน ตัวช่วยลดน้ำหนัก
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.komchadluek.net/kom-lifestyle/kin-duem/599102 เมื่อต้องการรับประทานผลไม้ หลายคนอาจมองหาผลไม้ที่กินแล้วไม่อ้วน แต่ก็อาจเกิดคำถามว่าจะเลือกผลไม้ที่กินแล้ว
stardom
ผลไม้ทานหลังออกกำลังกาย ไม่ดีใช่ไหมครับ เพราะน้ำตาลเยอะ
ไปอ่านเจอมาว่า ถ้ากินน้ำตาลเยอะหลังออกกำลังกาย ทำให้อินซูลินออกมา และทำให้ร่างกายหยุดเผาไขมัน ผลไม้มีน้ำตาลเยอะซะด้วย ชอบกินกีวี แอปเปิ้ล ส้ม แตงโม ชมพู ฝรั่ง ถ้าเป็นงั้นจริง จะได้ย้ายผลไม้มาเป็นมื้ออ
*NiceGuy*
ลดความอ้วนแบบนี้ ok ใหมครัช ทำไปเรื่อยๆ ไม่รีบร้อน-pantip
อันนี้กระทู้ที่3แล้ว ฮ่า555ๆ ทำแล้วก้เปลี่ยนไปเรื่อยอันนี้น่าจะเป็นกระทู้ที่จริงจังละครับ จะบอกละเอียดเลยครับตอนก่อนผมจะลดน้ำหนักนั้น หนัก71กก. ตอนนี้เหลือ 66-67 เพราะผมกินวันละไม่เกิน500 แคลผิดมากครั
สมาชิกหมายเลข 1297004
ผลไม้ 5 ชนิด เจอสารพิษตกค้างเกินมาตรฐาน
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://thaipan.org/action/3430 ไทยแพนแถลงผลการตรวจลำดับการพบสารพิษตกค้างเกินมาตรฐานของผลไม้ 5 ชนิด ได้แก่ แอปเปิ้ล แก้วมังกร ฝรั่ง ส้ม&
stardom
💖💦🌴 มะล๊องก๊องแก๊ง ฮักแพงผลไม้ 🌴💦💖
@ มะล๊องก๊องแก๊ง ฮักแพงผลไม้ มะล๊องก๊องแก๊ง.......ฮักแพงผลไม้ มะเฟืองมะไฟ.........ลำไยแตงโม ฝรั่งมังคุด...............ละมุดส้มโอ ทุเรียนลูกโต...........โอ้โหถูกใจ น้ำหว้าสุกงอม.........กล้วยหอมกล้วย
สมาชิกหมายเลข 6000048
ฝรั่งผลไม้สรรพคุณแน่น พร้อมวิธีเลือกและข้อควรระวัง
ฝรั่ง เป็นผลไม้พื้นบ้านที่คนไทยคุ้นเคย กรอบอร่อย ราคาย่อมเยา และเต็มไปด้วยคุณประโยชน์ต่อร่างกาย หากเลือกและกินให้ถูกวิธี จะช่วยดูแลสุขภาพได้แบบง่าย ๆ จากของใกล้ตัวฝรั่งคืออะไรฝรั่ง (ชื่อวิทย
สมาชิกหมายเลข 5462727
ผลไม้ 3 ชนิด ขึ้นแท่น "อันดับทองคำ" ที่ตับชื่นชอบมากที่สุด ที่ไทยมีทุกอย่าง
ผลไม้ 3 ชนิด ที่ติดอันดับ "ทองคำ" ตับโปรดที่สุด ตับจะรู้สึก “ขอบคุณ” อย่างมาก หากทุกครั้งที่ไปตลาด เลือกหยิบ 3 ผลไม้เหล่านี้กลับบ้าน ตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุด ทำหน้าที่สำคั
สมาชิกหมายเลข 5462727
ผลไม้ 3 ชนิด ขึ้นแท่น "อันดับทองคำ" ที่ตับชื่นชอบมากที่สุด ที่ไทยมีทุกอย่าง
ผลไม้ 3 ชนิด ที่ติดอันดับ "ทองคำ" ตับโปรดที่สุด ตับจะรู้สึก “ขอบคุณ” อย่างมาก หากทุกครั้งที่ไปตลาด เลือกหยิบ 3 ผลไม้เหล่านี้กลับบ้านตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุด ทำหน้าที่สำคัญ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ทำความรู้จักส้มโอ ผลไม้มากประโยชน์ และข้อควรระวัง
ส้มโอมีประโยชน์เด่นทั้งรสชาติอร่อยหวานอมเปรี้ยวและคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพส้มโอคืออะไรส้มโอ (Pomelo, Citrus maxima) เป็นผลไม้ในตระกูลส้มขนาดใหญ่ ม
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ผลไม้
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนกินผลไม้จุกจิกส่งผลเสียอะไรไหม?