หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรานอนน้อย หรือ นอนพอไหม?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เราจะเริ่มนอนตอนประมาณ3-4 ทุ่ม แล้วก็ตื่นประมาณ ตี 2 เพราะเราต้องตื่นไปกรีดยาง กรีดเสร็จก็ประมาณ ตี5-6 แล้วก็กลับมาทำกับข้าว ทำอะไรๆเสร็จ ก็ 8 โมง แล้วเราจะนอนต่อ พอ 10 โมงเราก็ตื่นไปหยอดน้ำกรด เสร็จอีกทีก็ บ่าย1-2 แล้วกับมานอนอีก(บางครั้งก็ไม่ได้นอน) ตื่นอีกทีก็ 4 โมง แล้วก็ทำกับข้าว กินข้าวบลาๆๆ ทำอะไรหลายๆอย่าง แล้วก็นอน 3-4 ทุ่ม วนไปแบบนี้ทุกวัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
ข้างบ้านขายข้าวแกงทำอาหารเสียงดัง
สวัสดีดีคะพอดีอยากสอบถามเรื่องข้างบ้านเสียงดัง คือเราอยู่บ้านเช่าที่เป็นห้องแถวติดกันแล้วตรงบ้านเราจะเป็นที่ติดกับบ้านที่หันหน้าาไปทางถนนหมู่บ้านแล้วครัวของเขาหันมาทางบ้านเราซึ่งมันติดบ้านหลังนขาบ้านห
สมาชิกหมายเลข 9039415
ปัญหาครอบครัว
อยากปรึกษาพี่ๆครับว่าจะทำไงดี คือครอบครัวผมอยู่ต่างจังหวัดใช่ไหม ครอบครัวผมมี พ่อ แม่ ยาย พี่ชาย น้องชาย (ผมเอง) รวมแล้วเป็น 5 คน คือเมื่อก่อนเนี่ยพ่อกับแม่สามารถหาเงินได้ส่งพี่เรียนจนจบ ม.6 แล้วพี่ไป
สมาชิกหมายเลข 7275242
ถุงยางรั่วเผลอแตกใน
มีเพศสัมพันธ์ตอนวันที่1เวลาตี5กว่าๆแล้วถุงรั่วแตกในค่ะ เลยรีบไปล้างทำความสะอาดเอาอสุจิออก ออกมาซื้อยาคุมฉุกเฉินกินตอนประมาณบ่ายโมง มีโอกาสท้องสูงมั้ยมั้ยคะ ปล.มีพสพ.หลังจากประจำเดือนหมด2วันค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8542465
มักตื่นกลางดึก ในวันที่ออกกำลังกาย ผมเป็นอะไร?
สวัสดีครับ ปกติผมนอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 เป็นประจำ ตารางชีวิตจะล็อกเวลาได้ค่อนข้างคงที่และตรง แต่ช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมามีอาการคือ ในวันที่ออกกำลังกาย คืนนั้นจะตื่นกลางดึกตลอด โดยก่อนตื่นก็จะฝัน เหมือนฝั
Menergizer
ทำงานตี4ถึง2ทุ่ม ผมควรจะทำดีมั้ย
คือเรื่องมีอยู่ว่าพ่อฝากผมไปทำงานร้านขายข้าวของเพื่อน แต่มาพึ่งรู้ว่าต้องเริ่มทำตอนตี4ถึง2ทุ่ม ผมไม่ได้อยากจะทำแต่แรก ผมต้องตื่นตี3 แล้วพ่อก็เอาไปฝากแบบไม่บอกเราเลย ผมควรทำไงดีครับ จะปฏิเสธก็กลัวพ่อจะ
สมาชิกหมายเลข 7909545
ผมติดเกมจริงไหมครับ
ทุกเสา อาทิต ผมตื่นไปซ้อมดนตรีตั้งแต่9โมงแล้วกลับ1ทุ่ม กลับมาอาบน้ำทำกับข้าวแล้วเข้านอนเวลา2ทุ่มครึ่งแล้วผมเล่นเกมถึง4ทุ่มแล้วนอน4ทุ่มครึ่งแล้วเขาบอกผมว่าผมติดเกมแล้วเขาบอกผมว่ามันทำให้ผมเสียการเรียนท
สมาชิกหมายเลข 9031415
อยากรู้ว่าเราเป็นคนผิดในเรื่องนี้จริงไหมคะ
เป็นปัญหาทุกข์ใจมากๆในตอนนี้ค่ะ เราทะเลาะกับป้า ที่ขอมาอาศัยอยู่ที่บ้าน เพราะป้ากับผัวไม่เคยเกรงใจเราเลยตั้งแต่มาอยู่ เปิดโทรทัศน์ตั้งแต่ 6 โมงเช้า จะมีใครในบ้านตื่น หรือไม่ตื่นก็แล้วแต่กูจะเปิด เปิดเ
สมาชิกหมายเลข 7121327
ทำไมถึงมีคนงงกับคำว่า "1-5 โมงเช้า" ทั้ง ๆ ที่มันคือระบบเดียวกับ "1-5 ทุ่ม"
ตั้งแต่เด็กจนโตก็ใช้ชีวิตอยู่ในสังคมที่พูดว่า 1-5 โมงเช้ามาตลอด ตื่นนอน 6 โมงเช้า ต้องรีบขึ้นรถตู้ตั้งแต่ 1 โมงเช้า โรงเรียนขึ้น 2 โมงเข้า และแน่นอนว่าเข็มนาฬิกามันก็ชี้ที่เลข 6 7 8 9 10 11 เหมือนกับต
วงแหวนเตตระโซลเป็นกรดหรือด่าง
ที่ดินจอดรถที่1แปลงสามารถใช้โค้วตาสำหรับการขออนุญาตจอดรถ2ภัตตาคารได้หรือไม่ครับ
สมมติมีร้านอาหารที่เปิดขายอาหารช่วงกลางวันอย่างเดียว ขายตั้งแต่9โมงเช้าจนถึงบ่าย3 และร้านอาหารกลางคืนที่กะว่าจะเปิดตั้งแต่2ทุ่มถึงตี4 แต่เนื่องจากไม่มีที่จอดรถที่จะแสดงให้สนง.เขตเห็นว่ามีที่จอดรถถูกต
Est36
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรานอนน้อย หรือ นอนพอไหม?