ไข่แดง ต้มแล้วจะเก็บสัก 1 เดือนต้องไว้ในช่องแช่แข็งหรือช่องแช่ผัก จะสะสมไว้หมักกับจุลลินทร์ทำปุ๋ย ขอบคุณครับ 🌷🌸💐🌾🌸

ผมหมักดินไว้ 3 - 4 เดือน วันนี้ลองไปพลิกกองดู ปรากฏว่ามีตัวอ่อนด้วงแรด มาอยู่เต็มเลย น่าจะติดมากับดินที่ผมไปขุดมาจากโคนมะพร้าว ( เพราะหาดินจากที่อื่นไม่ได้ ) ได้ยินมาว่ามันเป็นตัวทำลายรากพืช ดินที่ผม

การเลือกซื้อผักสำหรับประกอบอาหารในแต่ละวัน อาจกลายเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพโดยไม่รู้ตัว หากเลือกเพียงเพราะราคาถูก ดูสะอาด หรือสะดวกต่อการปรุงอาหาร โดยไม่ทันสังเกตว่าผักบางประเภทนั้นแฝงไว้ด้วยสารเค

ผม สว. 63 ปี พยายามลดไขมันโดยการคุมอาหารหลัก ลดคาร์โบไฮเดรต กินข้าวซ้อมมือ 4 ช้อนโต๊ะพูนๆ ข้าวสุกแบ่งกิน 3 มื้อใน 1 วัน ลดน้ำตาล ลดไขมัน กินผักต้มสุก ผักกวางตุ้ง หัวแครอท บวบงู บล็อคเคอรี่ ข้าวโพดฝัก