อยากเริ่มดูแลตัวเอง ผู้ชาย

ผมเป็นผู้ชายที่ก็เริ่มเป็นวัยรุ่นแล้วก็เป็นเกย์ด้วย แต่ไม่ได้ดูแลตัวเองปล่อยตัวมากๆ เป็นพวกเล่นกีฬาด้วยคับ ไม่ค่อยดูแลเรื่องความสะอาด
ผมเป็นสิวทั่วหน้าแต่ไม่ได้เป็นหนัก เป็นคนมีขี้ไคลตามตัว ผิวไม่เนียนอะคับพวกตามข้อศอกหรือข้อพับก็มีขี้ไคลแล้วก็ด้าน แล้วก็เรื่องขนตามร่างกายจัดการยังไง อยากให้ทุกคนช่วยแนะนำเรื่องข้างต้นว่าจะจัดการยังไงดี ขอบคุณครับ