ร่ายกายเราสามารถกำจัดหรือขับสาร aflatoxin ออกจาร่างกายได้หรือไม่

🔬ในปัจจุบันมีคนไทยที่เป็นมะเร็งและอยู่ระหว่างการรักษาประมาณ 500,000 คน ซึ่งหมายความว่าประชากรจำนวนมากกำลังต่อสู้กับโรคร้ายที่ต้องอาศัยทั้งการรักษาทางการแพทย์และการดูแลตนเองในชีวิตประจำวันอย่างรอบคอบ โ

"17 ประโยชน์อันน่าทึ่งของเมล็ดมะละกอและวิธีใช้เป็นยารักษาแบบธรรมชาติ" เมล็ดมะละกออาจมีขนาดเล็ก แต่อุดมไปด้วยสารอาหารและสารบำรุงร่างกายที่ทรงประสิทธิภาพ คนส่วนใหญ่มักจะทิ้งเมล็ดมะละกอไป แต่เ

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย FB: ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ https://www.matichon.co.th/social/news_4968884 อ.เจษฎา แจงเหตุที่ไม่ควรกิน หอม-กระเทียมที่มีจุดราดำ เพราะมันคือตัวการก่อให้เกิด

พ่อค้าพูดตรงๆ ผัก 4 อย่าง “ให้ฟรีก็ไม่กิน” เตือนลูกค้ารู้ให้ทัน อย่าหลงราคาถูก!!ผักบางชนิดอาจมีสารเคมีและแบคทีเรียที่เป็นพิษ ผู้ขายผักที่มีประสบการณ์ยาวนานแนะนำว่าเมื่อไปตลาด ควรหลีกเลี่ยง

1. ผักใบเขียวเข้ม ผักใบเขียวเข้ม เช่น คะน้า บรอกโคลี มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยปกป้องเซลล์ตับจากความเสียหาย และมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานของตับ ผักใบ

ที่มา:- https://mgronline.com/goodhealth/detail/9680000075330 ตับคืออวัยวะที่ทำงานหนักเพื่อเราตลอดเวลา การดูแลตับให้แข็งแรง ไม่ใช่แค่เรื่องการเลือกทานอาหาร แต่รวมถึงการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือปรับเ

ปลาถือเป็นอาหารคุ้นเคยในมื้ออาหารของหลายครอบครัว อุดมไปด้วยสารอาหารจำเป็น เช่น โปรตีน กรดไขมันโอเมก้า-3 วิตามิน และแร่ธาตุ จึงถูกผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการแนะนำให้รับประทานเป็นประจำราว 2 ครั้งต่อสัปดาห์