ขี้ลืมบ่อยมากกกกกทำไงดี

สวัสดีค่ะคือเราเป็นคนขี้ลืมมากไป ถามว่ามากเเค่ไหน  ก่อนสอบเราจำได้เร็วมาก เเต่หลังจากนั้นเเค่ ชม.เดียวเราก้ลืมเเล้วคะ   เราเป็นคนจำเร็วเเต่ขี้ลืม เร้วยังไงดีคะ  คือลืมเเล้วอ่านซ้ำๆ

เราเป็นคนขี้ลืม ความจำสั้น ทำของหายบ่อย หลายเดือนผ่านไปถึงหาเจอ เรียนไม่ค่อยจำ หนักสุดลืมวันสอบ เค้าเลื่อนวันสอบแต่ลืม(ขาดสอบ) มีวิธีรักษาไหม ควรทานไรบำรุงสมองดี

เราอายุ26เข้า27คะ สมัยเรียนหัวไวมากเป็นตัวแทนโรงเรียนตลอด จนเรียนจบทำงานก็โอเคไม่มีอะไร จนเรามีแฟนตอนอายุ22  และมีลูกด้วยกันตอนอายุ25 ก็เริ่มมีอาการขี้หลงขี้ลืมบ่อยๆแต่ก็อยู่ระดับปานกลางไม่มาก ตอ

เวลาโดนฝั่งตรงข้ามกล่อมหน่อย  ชวนคุยวกไปวนมา   คุยไปสักพักจะเคลิ้มตามคำพูดอีกฝ่าย   จนลืมเป้าหมายที่ตั้งไว้แต่แรก เหมือนเป็นคนสมาธิสั้นด้วย    แล้วก็จะเป็นคนขี้เกรง

สอบถามค่ะ พอดีว่าคุณตาอยู่ๆๆก็มีอาการดื้อรันพูดไม่ฟัง ถามหาแต่เรื่องเก่าๆในอดีต จากที่เคยเลิกสูบบุหรี่ และ เลิกกินเบียร์มา 8-9 ปีแล้วอยู่ๆๆก็มาถามหาและชอบพูดอะไรซ้ำๆๆ เป็นคนย้ำคิดย้ำทำเดินไปเดินมาตลอด

ปกติเราก็เป็นคนไม่ได้ขี้ลืมอะไร ถ้าพูดถึงมันก็นานมาแล้ว เรื่องโทรศัพท์ก็แยกแยะไม่ได้ทำให้ความจำสั้นขนาดนั้น แต่มีอีกประเด็นคือ เราโดนด่ามาตั้งแต่เด็ก โดนว่าเรื่องการเรียนบ้างอะไรบ้าง แทบทุกวันเหมือนโด

ผมมีความสงสัยความทรงจำของตัวเองว่าอาจไม่จริง ทั้งๆ ที่จำได้ มันคืออาการของ memory distrust syndrome ใช่ไหมครับ ผมเป็น ocd ด้วยครับ ความสงสัยของผมเป็นอาการของโรคใช่ไหมครับ