ขอ How to ลืมแฟนเก่าหน่อยครับ

เราเลิกกับแฟนคนนี้ตอนวันที่ 11/11/25 ค่ะ ก่อนหน้านี้เขาหายไปเลย แต่ไม่บล็อกไลน์ ไอจี เฟสนะคะ แต่มีเรื่องที่เขาเคยบอกว่าจะช่วยตอนที่คบกัน ปัจจุบันเขาก็ยังช่วยอยู่ค่ะ ตอนนี้พยายามที่จะตามง้อเขาโดยให้กำล

คือว่านี่เลิกกะแฟนเก่ามาได้3เดือนแล้วแต่ว่าเราก้ยังลืมเค้าไม่ได้ ใครพอจะมีวิธีบ้างค้ะ😔💔

เราคบกับแฟนเก่ามาเกือบ7เดือน เรากับแฟนเก่าเลิกกันเขาบอกว่าอยากอยู่คนเดียวแต่พอผ่านไป2วัน เราเห็นแฟนเก่าเราถ่ายรูปกับแฟนใหม่(ที่เป็นคนคุยเก่า) แต่เรายังคิดถึงเขาอยู่แต่เขาตัดการติดต่อทุกอย่างเลยตั้งแต่

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กกรุงเทพที่ต้องย้ายมาเรียนต่างจังหวัดกระทันหัน ปัจจุบันอยู่ ม.2 ค่ะ หนูมีแพนอยากเข้าโรงเรียนเตรียมอุดมมาก​​ เพราะถ้าหนูสอบติดเตรียมอุดมมันก็คงเปลี่ยนชีวิตหนูไปหลายๆอย่าง เลยอยากถาม

อยากเริ่มดูแลตัวเองค่ะ อยากมีกล้ามเนื้อแล้วก้ถ้าเป็นไปได้อยากสูงด้วยค่ะ ตอนนี้อายุ15 นน.42 สูง 153 ควรเริ่มจากเล่นกีฬาหรือบริหารร่างกายยังไงหรอคะ ☺️🙏ขอบคุณทุกการตอบค่ะ