อาการแบบนี้เป็นโรคซึมเศร้า​รึเปล่า​ค่ะ

คือตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักเลยอยากหาอาหารเสริม แต่ผมเป็นโรค เบาหวาน ความดัน ซึมเศร้า และโรค tourette syndrome เลยอยากหาอาหาเสริมที่สามารถทานได้ มีตัวไหนแนะนำบ้างครับ

เป็นคนชอบเครียดชอบคิดมากชอบเก็บเรื่องต่างๆที่มันบั่นทอนจิตใจเอามาคิด ความรู้สึกตอนนี้เหมือนตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าแต่ไม่กล้าที่จะไปพบหมอ เวลาเล่าเรื่องในใจน้ำตาจะไหลรู้สึกเศร้าเสียใจมากๆ เคยเป็นเด็กร่

ไม่แน่ใจค่ะว่า ตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า?  แต่ทำแบบตรวจสอบที่โรงเรียนหรือในออนไลน์ แบบประมาณก็บอกว่าเป็นขั้นรุนแรง อาการของตัวเองก็ตรงกับโรคทุกอย่าง คือควรทำไงดีค่ะ ไม่กล้าบอกแม่ ไม่กล้าบอกใคร

คือตอนนี่เครียดมากทั้งเรื่องเรียนและเรื่องครอบครัว ไม่แน่ใจว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่าว แต่ถ้าเป็นก็คงไม่กล้าบอกแม่ เพราะตอนนี้เราอยู่กับแม่สองคนถ้าฝ่ายพ่อรู้เค้าก็ต้องโทษแม่ที่ทำให้เราป็นโรคซึง

คือวันนั้นแม่เรากำลังเดินมาจากห้องนอนแล้ววันนั้นเป็นวันเดียวที่เราไม่ได้ล้างจานคือเราล้างมาตลอดทำอะไรให้แม่มาตลอดไงแล้วอยู่ๆวันนี้เราก็ไม่ได้ล้างเพราะว่าทำคอมมิชชั่นวาดรูปอยู่แล้วแม่ก็โมโหแล้วอยู่ๆก็พ

เรื่องมีอยู่ว่า เราดรอปเรียนเทอมสุดท้ายที่จะเรียนจบเนื่องจากเป็นโรคซึมเศร้าเจอสังคมที่Toxic เจองานที่ทำให้เครียดมากๆจนทำให้เรียนต่อไม่ไหว ซึ่งตอนนี้เราดรอปเรียนกินยารักษาตัวครบ1ปีแล้ว อีกไม่กี่วันก็ต้

ความคิด งาน เละ ใช้ไม่ได้เลย เพื่อน ๆ มีเเนวทางอย่างใรในการ ออกจากลูปนี้

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งอายุ 18ได้ไม่กี่เดือนแต่ภาวะซึมเศร้าเป็นมาเกือบ5-6ปีแล้ว​ ไม่เคยปรึกษาหมอหรือบำบัดสักครั้งด้วยความที่เราเป็นคนขี้อายมากๆ(แบบมากจริงๆ) เรามักจะชอบทำแบบทดสอบถามตัวเองอยู่เสมอแต่คำตอบก็

เรารุ้สึกว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าหรืออะไรสักอย่าง แต่ปรึกษาใคไม่ได้เลย พอบอกครอบครัวเค้าบอกว่าไม่ไรหรอกคิดไปเอง อาการที่เราเป็นคือกลัวการทำอะไรสักอย่าง กลัวพราด กลัวทุกอย่าง ไม่กล้าเริ่มทำอะไร คิดมาก อยู