แนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับ

ผมยืดเส้น ก่อนและหลัง ตลอดนะครับ ทุกครั้งหลังจากวิ่งในคอร์ดสนามกีฬา ที่เขาว่านุ่มๆ ผมกลับมาเจ็บตลอด แต่วิ่งบนถนนไม่เคยเจ็ยเลย งง มากครับ หรือเพราะว่าเวลามันโค้งบ่อยๆ ผมวางเท้าผิด อันนี้การวิ่งคราวๆ ผ