ช่วยแนะนำวิตามินหรือกลูต้าหน่อยค่ะ

เราเพิ่งเริ่มกินตอน 16 สิงหาคม หลังกินรุ้สึกว่าสิวเห่อ สิวขึ้น แทนที่จะลด เราไปถามหมอ หมอบอกทานยาตัวนี้มันจะดันสิวออกมา มีใครทานแล้วสิวเห่อบ้างคะ หรือใครเคยทานยาตัวนี้รีวิวหน่อยค่ะ

คือเราอยากขาวอยากดูดี เราอ้วนขึ้นนิดหน่อยเรากำลังออกกำลังกายอยู่เราก็คิดว่าถ้าสมมุติเราหุ่นดีเเล้วเเต่ผิวยังไม่ขาวสมใจตัวเอง เลยอยากจะลองซื้อมากินค่ะเเต่ไม่เเน่ใจว่าจะขาวขึ้นมั้ย เเล้วเราเป็นคนเเพ้ง่า

ส่วนตัวเป็นคนผิวขาวอยู่แล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าช่วงนี้ผิวคล้ำขึ้น เลยอยากหากลูต้าหรือคอลลาเจนมาบำรุงช่วยค่ะ พี่ๆคนไหนมีประสบการณ์การทานกลูต้าหรือคอลลาเจนตัวไหนที่เห็นผลจริงช่วยแชร์หน่อยค่ะ

ขอถามผู้รู้ และผู้ที่เคยทานกลูต้า + วิตามิน ซี หน่อยครับ กลูต้า 250 ml + วิตามิน ซี 1000 ml /ต่อวัน (อย. แน่นอน) ขาวภายในกี่วัน (ขอเป็นวันนะครับ ประมาณก็ได้) แต่เนื่องจากผิวที่โดนแดดบ่อยๆ อย่างเช่น

พอดีว่าช่วงนี้ผิวคล้ำเนื่องจากโดยแดดทุกวัน ผิวใหม้เลยเคลียดมากเลยมีคนแนะนำให้กินกลูต้าแต่เขาไม่ได้บอกว่ายี่ห้ออะไรใครเคยกินตัวไหนขาวจิงไม่มีสารอันตรายช่ยแนะนำทีค่ะ ขอบคุณมากๆค้า ^^