พลังภายในมีจริงไหมเเล้วต้องฝึกฝนยังไง

ไปหาท่องมาหลายเว็บบางคนบอกไล่พลังไปตรงนี้ตรงนั้น ผมลองทำคือหายใจเข้าเเล้วเกร็งไปที่ท้องน้อยเเล้วต้องหยุดหายใจป่ะครับเเล้วไล่ไปที่เเขนยังไง งงอ่ะ http://topicstock.pantip.com/wahkor/topicstock/2009/11

เป็นนักศึกษาปี 3 กำลังจะออกฝึกสอนปี 4 ซึ่งต้องทำวิจัย โดยเป็นโรคภูมิแพ้ตั้งแต่ปี 3 เทอม 1 แล้วครับ ทำให้ตอนนั้นเรียนวิจัยไม่รู้เรื่องอะไรเลย เป็นวิชาวิจัยของคณะครับ แล้วในปี3 เทอม 2 กำลังเรียนของสาขา

ส่วนตัวมองว่า ยิ่งเพิ่มกระแสงมงาย ให้พวกกราบไหว้ขอหวย รอยแมลงบิน กิ่งไม้ไหวต้านกระแสน้ำ ปรากฏการณ์ทางธรณีวิทยา ฯลฯ ไม่มีหลักคำสอน ต่างกับศาสนา