สภาพจิตใจย่ำแย่ตั้งแต่ยังน้อยทำยังไง

ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นเด็กอายุ15 ที่บ้านฐานะยากจน ผมมีสภาพจิตใจที่ไม่มั่นคง ที่บ้านผมมีทั้งหมด6คน พ่อ แม่ น้องสามคน และผมอีกหนึ่งคน ที่บ้านผม มีแม่เป็นเสาหลัก และมีพ่อติดยาแบบอาการขั้นรุนแรง รุนแรงจนถึงขั้นจะเผาบ้านที่ผมอยู่อาศัยและเกือบฆ่า ผมเครียดมาก ผมไม่สามารถพึ่งใครได้เลย ผมเจอสถานการณ์อะไรแบบนี้บ่อยมาก(ผมไม่ได้เป็นซึมเศร้า) มันเลยทำให้ความรู้สึกผมดิ่งและย่ำแย่อยู่บ่อยครั้งแต่ก็พักฟื้นขึ้นมาได้อยู่ดี ผมควรทำยังไง ผมอยากให้แม่ผมมีชีวิตที่ดี น้องผมได้เรียนหนังสือจนจบ ผมโดนกดดันจากตายาย ว่าผมต้องพลิกชีวิตตัวเอง ผมกดดันมากถึงแม้พวกเค้าจะพูดกับผมแค่ครั้งเดียว ผมกดดัน ผมเครียดมันจึงทำให้สภาพจิตใจผมย่ำแย่มากขึ้น ผมอยากมีคนสักคนอยู่เคียงข้างตลอดผมอยากให้มีคนที่รักษาสภาพจิตใจผมได้ตลอดเวลา ผมควรทำยังไงดีครับจากสถานการ์ณบบนี้ และอีกอย่าง ชีวิตวัยรุ่นที่แท้จริงต้องเป็นแบบไหนหรอครับ ขอบคุณครับ(อาจจะงงๆหน่อยนะครับ พึ่งเขียนกระทู้ครั้งแรก)