สภาวะจิตใจแย่มาก ดิ่งสุดๆ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้สภาวะจิตใจย่ำแย่มาก รู้สึกอยากตายตลอดเวลา รู้สึกไร้ค่า ถ้าตายไปทุกอย่างมันคงดีขึ้น ทุกคนคงแฮปปี้ใช่มั้ย? รู้สึกว่าตัวเองเป็นภาระคนอื่นมาตลอดเลย อยากร้องไห้ตลอดเวลา อยากตายตลอดเวลาเลย