เพื่อนพูดเเบบนี้ควรตอบว่าไง

คือเพื่อนเราอะ บอกเราว่า "ไม่รักตัวเองบางหรอ" เพราะว่าเราอ้วนกว่าทุกคนในกลุ่ม กลุ่มเรามี3คน คนนึ่งชอบบ่นว่าตัวเองอ้วน ขาใหญ่ เอวใหญ่ทั้งที่เรา อ้วนที่สุด อีกคนนึ่ง คือเราถามว่า ทำไงให้ผอมดีเขาก็บอกว่า "ทำใจ" เรารู้สึกน้อยมาก ไม่รู้ต้องตอบว่าไงเลย เพื่อนชอบคุยกันเรื่องน้ำหนัก เเล้วถามเราตลอด เเล้วพอเขาเปิดเอวให้เราดู มันก็บอกว่าเปิดให้ดูเเล้ว ต้องเปิดบ้าง คือเราเก็บมาคิดตลอดอ่ะ