ลูกเป็นเด็กอ้วน

ลูกของเราอายุ 4ขวบค่ะ ค่อนข้างอ้วนลงพุง น้ำหนัก 26 กก. เราจะลดพุงให้ลูกยังไงดีคะ เด็กกินเก่งค่ะ
หรือว่ามีโอกาสที่เขาจะยืดตัว ไปเองไหมคะไม่อยากให้ลูกอ้วนค่ะ น้องคลอดมา 3.5 โลค่ะ

แม่ๆ ท่านไหน เจอปัญหานี้ แล้วใช้วิธีไหนบ้างคะ
ช่วยแชร์ประสบการณ์ ให้เป็นความรู้หน่อยค่ะ