หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แก้มเยอะเพราะอะไร ฮาวทูลดแก้ม
กระทู้คำถาม
ความงาม
คือทางนี้ก้ลดน้ำหนักอะไรแล้ว แต่แก้มไม่ลดเลยค่ะฮืออ แก้มเยอะมากกก แก้มแบบโดดมากเลยอ่ะค่ะ เพื่อนชอบแซวว่าหน้าซาลาเปา ลดของหวานของเค็มแล้วลดโซเดียม หรือว่าเป็นเพราะกรรมพันธุ์คะฮือเพราะบ้านทางนัมีแต่คนมีแก้ม ขอฮาวทูลดแก้มด้วยค่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมอยากสุขภาพดี แต่รู้สึกว่าคำแนะนำมันมีเยอะเกินไปและทำได้ไม่ยั่งยืนครับ
ที่ผมทำตอนนี้คือ (เรียงตามความสำคัญ) 1. ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ทานผักครบทุกสี 2. คุมแคลไม่ให้เกินที่ร่างกายต้องการ พยายามคุมน้ำหนักให้เหมาะสม 3. ลดโซเดียมให้ไม่เกิน 2000 mg 4. เลี่ยงน้ำหวาน ของหวาน 5.
Thanapon K.
💸 บริษัทจีนใจป๋า! ทุ่มโบนัส 5 ล้าน แจกพนักงานที่ "ลดน้ำหนักได้" แต่ถ้าน้ำหนักขึ้น…จ่ายคืนโลละ 7,500!
สื่อต่างประเทศรายงานเรื่องฮือฮา 👉 บริษัทเทคโนโลยี Arashi Vision Inc. หรือ Insta360 เมืองเซินเจิ้น จัดกิจกรรม “Million Yuan Weight Loss Challenge” แจกโบนัสกว่า 1 ล้านหยวน (ราว 5 ล้านบาท) ให
สมาชิกหมายเลข 8912721
เกมแรกกับชัยชนะของ "ลีดส์ ยูไนเต็ด" ในการกลับมาพรีเมียร์
นัดแรกฤดูกาล 25/26 Leeds 1-0 Everton ลีดส์เปิดเกมรุกใส่เอฟเวอร์ตันของเดวิด มอยทั้งเกม แต่จบไม่คมทำสกอร์ไม่ได้ จนนาที 84 มาได้ประตูจากจุดโทษของ "เอ็นเมชา" วันนี้ "ทานากะ" นักเต
สมาชิกหมายเลข 5964585
[CR] BufFeast Review : ภัตตาคารจีนที่มีบุฟเฟ่ต์ญี่ปุ่น "เล่งหงษ์ ริวโฮ"@พระราม 2 ซอย 45
หยุดยาวล่าสุดนั่งเล่นคอมอยู่ดีๆ ก็มีโฆษณาขึ้นฟีดมาตกเฉย เป็นของร้าน "เล่งหงษ์ ริวโฮ" ร้านอาหารจีนที่เปิดบุฟเฟ่ต์แบบญี่ปุ่นด้วยแถว พระราม 2 ด้วยความที่อยู่ใกล้บ้านแฟน จึงบึ่งไปรับนางแล้วพาไปก
TheHeatBufFeast
ฮาวทูลดแก้ม
นั้นแหละค่ะเราควรลดแก้มยังไงดีคะสต.เราคิดว่าเราผอมนะคะสูง150นำ้หนัก 33 แต่หน้าคือบวมมาก คือแก้มมันล้นคางเลยอะค่ะเเบบทำนองที่บวมมากๆคือจะมาขอวิธีลดแก้มค่ะแบบได้ผลเร็วที่สุดค่ะ🫀
สมาชิกหมายเลข 6503474
15 เมนูอาหารเช้า ควบคุมน้ำหนัก ฉบับมื้อเร่งด่วนที่ 7-11 พร้อมคำนวณแคลอรีแบบละเอียดทุกเมนู
เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต
สมาชิกหมายเลข 5462727
aespa จะคัมแบคด้วยมินิอัลบั้มชุดที่ 6 “Rich Man” ในวันที่ 5 กันยายน เวลา 11.00 น. (TH)
aespa กลับมาสร้างความฮือฮาในวงการเพลงอีกครั้งด้วยเพลง 'Rich Man' มินิอัลบั้มชุดที่ 6 ของ aespa 'Rich Man' ที่จะออกวางจำหน่ายในวันที่ 5 กันยายน เวลา 13.00 น. (KST) 11.00 น. (TH) ประกอบด้วยเพลงฮิตทั้งห
สมาชิกหมายเลข 6890489
🧋 “ชาตรามือ x China Airlines” เสิร์ฟชาไทยบนเครื่องบิน! Soft Power ไทยทะยานฟ้าแล้วจ้า ✈️
ข่าวนี้คนรักชาไทยต้องร้องว้าว! เมื่อแบรนด์ชาไทยชื่อดังอย่าง “ชาตรามือ” เตรียมคอลแลปกับ “China Airlines” สายการบินประจำชาติของไต้หวัน โดยทางเพจ ChaTraMue โพสต์ภาพทีเซอร์พร้อมแคป
สมาชิกหมายเลข 8912721
อะไรที่สามารถแทนน้ำปลา ซีอิ๋วขาว เกลือได้บ้างค่ะ
อยากทราบว่ามีอะไร เช่น พวกสมุนไพร หรืออาหารชนิดไหนที่สามารถแทนความเค็มได้บ้างค่ะ พอดีเวียนหัวแล้วหมอสั่งห้ามทานของเค็มเลย พวกน้ำปลา เกลือ ซีอิ๋วขาว ผงชูรส พวกประเภทที่มีโซเดียมนะค่ะ เคยเสิร์ทหาเห็นเค
สมาชิกหมายเลข 1735611
ขอฮาวทูลดน้ำหนักใน5-6เดือน
เราไม่แน่ใจว่าถามถูกกลุ่มมั้ยแต่อยากให้พี่ๆช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ (ไม่ถูกกฎยินดีลบค่ะ) น้ำหนัก52 สูง158 อยากลดให้ได้มากกว่านี้ค่ะรู้สึกใส่อะไรก็ตันไปหมด อยากลดประมาณ9-10โลค่ะ *ปล. เป็นคนติดกิน
สมาชิกหมายเลข 7689102
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แก้มเยอะเพราะอะไร ฮาวทูลดแก้ม