ตามหัวข้อเลยครับอยากถามพี่ๆเพื่อนๆว่ามีวิธีจำกัดการกินยังไงบ้างครับผมอยากช่วยแฟนผมแฟนผมก็ข้าวมื้อนึงเหมือนคนปกติแต่น้ำตาลขึ้นเรื่อยๆเลยครับอยากทราบวิธีจากเพื่อนๆครับว่ามีการจัดการกับเรื่องการกินยังไง🙏🙏🙏🙏🙏 ปล.ผมสงสารและเป็นห่วงแฟนมากๆครับ