คอลลาเจน

จขกท อยากทราบว่าคอลลาเจนยี่ห้อไหนที่กินแล้วผิวพรรณดี สิวลด แลดูกระจ่างใส มีมั้ยเอ่ย???

คือเราสามาถกินคอลลาเจนผิวขาวกระจ่างใสลดสิวลดรอยแบบหลายยี้ห้อพร้อมกันได้ไหมคะแบบกินมัน3ยี่ห้อแบบหลังอาหาเช้าพร้อมกันนิจะเป็นอะไรไปไหมคะแบบไม่ใช่ยี่ห้อเดียวกันแร้วกินต้องกินแบบเว้นเดือนกี่เดือนคะ

เหตุผลหลักที่สาวๆ เลิฟแก้วมังกรมากที่สุด ก็เพราะเป็นผลไม้ที่ แคลอรีต่ำมาก แต่ให้ใยอาหารสูงมากค่ะ การทานแก้วมังกรช่วยให้เรารู้สึกอิ่มท้องนานขึ้น ลดการกินจุกจิกระหว่างวันได้ดีเยี่ยม แถมยังมีกากใยที่ช่วย

ช่วงนี้เห็นเทรน “Cloud Skin” มาแรงมากๆในปีนี้ เลยหาข้อมูลมาสรุปให้เข้าใจง่าย ๆ ค่ะ 👇 Cloud Skin คืออะไร? คือผิวที่ “นุ่ม ฟู ละมุนเหมือนเมฆ” ดูสุขภาพดีแบบเป็นธรรมชาติ ไม่ฉ่ำวาว

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากมาชวนคุยเรื่องการเตรียมผิวสำหรับวัย 20 ปลายๆ ที่กำลังจะก้าวเข้าสู่เลข 3 ค่ะ หลายคนอาจจะคิดว่ายังไม่เห็นเหี่ยวเลย ต้องทำแล้วเหรอ? แต่จากใจคนที่หาข้อมูลมาเยอะและเริ่มลองมาเอง บอ