เฟิร์นกินได้ไหม

“เพราะมะเร็งไม่ได้เกิดชั่วข้ามคืน… เจาะลึกอาหารธรรมชาติ ที่ช่วยตัดไฟแต่ต้นลมไม่ให้เนื้องอกจิ๋วเติบโตเป็นภัยร้าย ตามแนวทาง Anti-Angiogenesis” ในยุคที่ 'ศาสตร์การชะลอวัยและ Healthspa

หลายคนอาจคิดว่าโรคมะเร็งเกิดจากพันธุกรรมหรือโชคชะตา แต่จริง ๆ แล้วพฤติกรรมการใช้ชีวิตก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของมะเร็งหลายชนิด ทั้งการสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ อาหารที่กิน และการสัมผัสแสงแดดโด

ข่าวลือ "กินผักกูดเสี่ยงมะเร็ง" แชร์กันทั่ว... จริงหรือไม่ครับ? 🌿 กองบรรณาธิการนิตยสารหมอชาวบ้านสอบถามข้อมูลจาก รศ.ดร.รัชนี คงคาฉุยฉาย ผู้อำนวยการสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล (ในขณะนั้น)

ชายวัย 47 ป่วยมะเร็งกระเพาะอาหาร หลังใช้ไมโครเวฟทุกวัน? เปิดความจริง 2 พฤติกรรมที่ต้องระวัง ใช้ไมโครเวฟทุกวันเสี่ยงมะเร็งกระเพาะอาหารจริงไหม? ตรวจสอบ 2 พฤติกรรมที่ควรระวัง ทั้งภาชนะพลาสติกและอาหารแปร

อาหารเช้าเป็นมื้อที่ช่วยเติมพลังงานหลังจากร่างกายพักผ่อนตลอดคืน แต่การเลือกอาหารที่มีน้ำตาลสูง ไขมันมากหรือมีสารอาหารไม่สมดุลเป็นประจำ อาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวได้ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องควบคุมระดับน้ำตาล

ผมเชื่อว่าหลายบ้านกินผักกันทุกวันครับ แต่ลองสังเกตดูดี ๆ ผักในจาน ส่วนใหญ่มีแต่สีเขียวซ้ำ ๆ ผักบุ้งบ้าง คะน้าบ้าง แตงกวาบ้าง ซึ่งผักเหล่านี้มีประโยชน์มากนะครับ แต่รู้ไหมว่าสีอื่นก็มีดีไม่แพ้กัน! เพราะ

ต้นเหลียง ปลูกในบ้านจัดสรร ใต้ร่มเงาของไม้ใหญ่อื่น

🚨 อนามัยโลกยืนยัน! "เบคอน-แฮม-ไส้กรอก" ถูกจัดเป็น "สารก่อมะเร็ง" ระดับเดียวกับยาสูบ 🥓 เชื่อว่าหลายคนที่ชื่นชอบอาหารเช้าสไตล์อเมริกัน หรือสายปิ้งย่างที่ขาดเบคอนไม่ได้ คงต้องมีสะดุ้