อาการแบบนี้เรียกว่าอะไร?

พอดีทางนี้จู่ๆก็มีเรื่องให้คิดมากค่ะ แล้วในหัวมันก็ดันคิดไปว่าถ้าเราทำพลาดเหตุการณ์แย่ๆต่างๆ จู่ๆก็รู้สึกหัวใจตัวเองเต้นเร็วกว่าเหมือนมีอาการที่มือจะสั่นหรือกระตุกนิดหน่อสค่ะ เหมือนจะร้องไห้ตลอดด้วย ไม่แน่ใจว่าอาการแบบนี้เรียกแพนิคไหมหรือเป็นเพียงอาการธรรมดาทั่วไป