อยากขาวทำไงดี

1.ทากันแดดทุกวัน spf 50 จะบวกๆก็จัดมา และเลี่ยงแดด
2.ดื่มน้ำเยอะๆ
3.ใส่เสื้อแขนยาว/เสื้อคลุม และกางเกง/กระโปรงยาว
4.ขัดผิวสัปดาห์ละ2-3ครั้ง
5.ก่อนนอนทาครีมบำรุงผิว
ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ 6 เดือนขึ้นไป จะเห็นผลค่ะ