วุ้นเส้นเป็นแป้ง คาร์โบไฮเดด หรือป่าวครับ

1.ยูริค ผม7.5 ซึ่งหมอบอกไม่ได้น่ากลัวเท่าคน 9.5 10 ผมอยากรู้ครับว่า ทานอะไรดีคับ ​หมอบอกงดกินไก่ หันมากินปลาแทน 2.น้ำตาล 116 ปกติผู้ชายไม่เกิน 100 หมอบอกงดกินหาวาน 3.ไตผมได้ 91หมอบอกปกติ ผมก็งง แล้วมั

เป็นเบาหวาน น้ำหนัก 96.2 กิโล สูง 160 อยากลองทำ IF 16/8 ช่วงกิน 10โมงเช้า-6โมงเย็น ต้องฉีดอินซูลินตอน 8 โมง 16unit ควรทานอาหารประมาณกี่แคลอรี่ค่ะ ถึงจะเพียงพอและสามารถลดน้ำหนักได้ พร้อมคุมน้ำตาล เคยทา

“ภาวะดื้อต่ออินซูลิน (Insulin Resistance)” ถึงเป็นรากเหง้าของโรคเรื้อรังหลายชนิด และทำไมเราควรให้ความสำคัญกับมันที่สุด 1️⃣ อินซูลินคือฮอร์โมนควบคุมพลังงาน อินซูลินมีหน้าที่ พา “กลูโค

พอดีจะงดแป้งมื้อเย็น งดพวกข้าว ขนมปัง เส้นต่างๆ แต่อยากสอบถามว่าสามารถทานวุ้นเส้นได้หรือเปล่า

แกะรอยนิติเวช : หมอหมู วีระศักดิ์ แม่บอกว่า ‘แค่เวียนหัวนิดหน่อย’ ลูกสาวกลับมาจากทำงานก็พบว่า…ท่านไม่หายใจแล้ว บางครั้ง…ความรักที่อยากตอบแทน ก็สายเกินไปแค่ไม่กี่ชั่วโมง ค่ำวั