หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนูอะไรที่ทำเสร็จแช่ฟรีซไว้ จะกินเอามาอุ่นแล้วรสชาติไม่ค่อยเปลี่ยนครับ
กระทู้คำถาม
วัตถุดิบทำอาหาร
อาหารคลีน
ทำอาหาร
อาหารแช่แข็ง
เน้นอกไก่นะครับ
คือช่วงนี้จะลดน้ำหนัก เลยจะทำกับข้าวตุนเอาไว้เป็นรอบๆ แต่พอทำอย่างพวก ไก่ผัดพริกไทยดำ ลาบไก่ ไก่ผัดขิง ไก่ผัดผัก รุ้สึกพอเวฟแล้วพวกผักๆมันเหี่ยว ไม่ก็น้ำออกมาเยอะเกินจนกับข้าวฉ่ำไปหน่อย
พอมีเมนูที่ทำแช่แข็งไว้แล้ว (ขอเน้นทำง่ายด้วย-เหม่ เรื่องเยอะ) รสชาติไม่ดรอปมากมั้ยครับ จะทำสดทุกวันก็ไม่ไหวเหมือนกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทานอกไก่ ทอดหรือผัดกับอะไรที่ไม่มัน ไม่อ้วน ดีครับ
เป้าหมายหลักคือเน้นเมนูที่ทำได้ไวๆ แต่ไม่มัน ไม่อ้วน ไม่มีคอเลสเตอรอลเยอะครับ (เลยเลือกที่จะทอดหรือผัด เร็วกว่าอบหรือย่าง) ปัจจุบัน 80% จะลองโรยเกลือ+พริกไทยดำ
มินิมอล
อาหารอะไรบ้างที่นำเข้าช่องฟรีชแล้วออกมาเวฟยังอร่อยเหมือนเดิม
คือว่าช่วงนี้อยากกินคลีน ก็เอาเมนูโน้นเมนูนี้มาดัดแปลง ล่าสุดต้มกระหล้ำปลีเจไว้หลายถุง พอเอามาละลายในตู้เย็นแล้วเอาไปเวฟ ผักกระหล่ำปลีมันมีปฎิกิริยาแปลกๆ ปกติต้
สมาชิกหมายเลข 3450142
ขอเมนูอาหารสำหรับทำไปทานที่หอพักหน่อยครับ
ผมทำงาน ตจว. ช่วงนี้โควิดระบาดเยอะผมก็เลยจะทำอาหารเอาไว้ทานตอนมื้อเที่ยงในแต่ละวันที่มาทำงาน (กลับบ้านวันศุกร์ มาทำงานอีกทีเช้าวันจันทร์) ทุกวันนี้ทำจะทำผัดกระเ
สมาชิกหมายเลข 1432751
ข้าวหรือขนมใน7-11 เมนูไหนมีไฟเบอร์เยอะๆบ้างครับ
ปกติถ้าอยากกินผักก็ผัดผักรวม หรือผัดผักบุ้งครับ บางวันร้านข้าวไม่เปิด หรือบางทีกินดึกเกินไป ร้านปิดไปแล้ว ก็ต้องกินข้าว7-11แทน อยากกินอาหารที่มีกากใยเยอะๆบ้าง น
basicguy
ต้มบร็อคโคลี กับเห็นออรินจิ ต้มสุกๆเลย ยังเหลือคุณค่าทางอาหารมั้ยครับ
ยังพอมีวิตามิน โปรตีนเหลือบ้างมั้ยครับ หรือเหลือแค่ไฟเบอร์อย่างเดียวแล้วครับ คือจะต้มไว้กินเป็นของว่างครับ กับพวกน้ำพริกปลาย่าง น้ำพริกกุ้งเสียบ จะได้ไม่ต้องซื้
basicguy
ตัดสินใจเลือกซื้อเครื่องปั่น ไว้ทำสมูทตี้ ไม่ได้ครับ
สอบถามครับ มีสมาชิกท่านใดที่ทำสมูทตี้ทานจากผลไม้แช่แข็งโดยใช้เครื่องปั่น 3 ตัวนี้บ้างครับ 1. Philips Blender เครื่องปั่นพร้อมแก้วพกพาฟิลิปส์ Blend and Go HR2670
สมาชิกหมายเลข 8581147
อุ่นไก่ KFC กันยังไงบ้างครับ
ถ้าเราซื้อไก่ KFC. มา. กินไม่หมด. จะเก็บยังไง. และ อุ่นวิธีให้ ถึงจะคงสภาพเดิม. คล้ายกินที่ร้านที่สุด เอาตู้เย็น ชั้นธรรมดา. หรือแช่แข็ง. เอามาอุ่น ไมโครเวฟ หรื
ดักแด้กำลังจะบิน
ถ้าไม่มีไมโครเวฟในบ้าน อยากทราบว่าแต่ละท่านใช้อะไรในการอุ่นอาหารจำพวกข้าวกล่องเซเว่น, ไส้กรอก หรือ โบโลน่ากันครับ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ อยากทราบว่าแต่ละท่านใช้อะไรในการอุ่นอาหารเวฟถ้าที่บ้านไม่มีไมโครเวฟเลยนะครับ? อย่างเช่นของเจ้าหมานิกเนี่ย เวลาแม่ซื้อโบโลน่ามาให้กิน แกก็
สมาชิกหมายเลข 818673
แจกสูตร “ผัดกะเพรากุ้ง” เคล็ดลับสีสวย กุ้งเด้งเนื้อหวาน ทานคู่ไข่เจียวหอยนางรม เมนูทำง่าย แต่อร่อยมาก ✨🍤🌶️
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 วันนี้วันหยุด จขกท. เลยมีเมนูอาหารทำง่ายๆ ที่ไม่ธรรมดา เพราะเรามีเทคนิคพิเศษมาฝากกันค่ะ กับวิธีทำ "ผัดกะเพรากุ้ง" ที่หลายคนบ่นว่าผัด
เที่ยวสบายสบาย
เมนูวันหยุดพิเศษ ====>>> อาหารเที่ยงวันนี้ ผัดคะน้าปลาแซลมอนรมควันพริกไทยดำ หอม อร่อยมาก 🥬🥬🥬🦈🦈🦈🌶️🌶️🌶️
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ นานๆจะได้หยุดพิเศษสักที ได้
กุหลาบขาวเดียวดาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วัตถุดิบทำอาหาร
อาหารคลีน
ทำอาหาร
อาหารแช่แข็ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนูอะไรที่ทำเสร็จแช่ฟรีซไว้ จะกินเอามาอุ่นแล้วรสชาติไม่ค่อยเปลี่ยนครับ
คือช่วงนี้จะลดน้ำหนัก เลยจะทำกับข้าวตุนเอาไว้เป็นรอบๆ แต่พอทำอย่างพวก ไก่ผัดพริกไทยดำ ลาบไก่ ไก่ผัดขิง ไก่ผัดผัก รุ้สึกพอเวฟแล้วพวกผักๆมันเหี่ยว ไม่ก็น้ำออกมาเยอะเกินจนกับข้าวฉ่ำไปหน่อย
พอมีเมนูที่ทำแช่แข็งไว้แล้ว (ขอเน้นทำง่ายด้วย-เหม่ เรื่องเยอะ) รสชาติไม่ดรอปมากมั้ยครับ จะทำสดทุกวันก็ไม่ไหวเหมือนกัน