หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นานไหมคะกว่าจะกายเหลือง
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
มลพิษทางอาหาร
คือเรากินฟักทอง วันละเป็นโลหรือบางวันก็เป็นลูกลูกละ1.5โลงี้ค่ะ ชอบกินมาก ต้องมีตบท้ายมื้อตลอด จนคนรอบข้างถามว่ามือเหลืองไปทำไรมา เราก็รู้เเหละค่ะว่ากินเยอะ เเต่มันเลิกไม่ได้ พอจะมีผลไม้อะไรที่เเคลต่ำบ้างมั้ยคะเเนะนำหน่อย เเละก็ใช้เวลาเท่าไรตัวจะหายเหลืองค่ะ จะกลายเป็นมินเนี่ยนเเล้ววTT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีเลิกกินมันหวานไหมคะ
เป็นคนที่ชอบกินมันหวานมากกกกกกกกกกกกค่ะ เป็นคนชอบกินของหวานมาก โมจิ ไดฟุกุ ขนมเปี๊ยะ กินหมด แต่ยังเลิกได้เลิกแบบเลิกไปเลย ไม่Add sugarเลย แต่มันหวานเป็นอะไรที่เ
สมาชิกหมายเลข 7765620
หิวมื้อดึกตลอดเลยค่ะ มีเมนูอะไรที่กินเเล้วไม่อ้วนเเต่เเก้หิวได้บ้างมั้ยคะTT
เราอยู่ในช่วงลดความอ้วนค่ะ คือจะกินข้าวเย็นประมาณ5โมงเเล้วออกไปว่ายน้ำตั้งเเต่หกครึ่งถึง2ทุ่ม พอกลับมาจากว่ายน้ำก็หิวมาก บางวันควบคุมตัวเองได้ก็ดีไป บางวันคุมไม
สมาชิกหมายเลข 1303697
มีวิธีการปรับระบบขับถ่ายยังไงกันบ้างคะ แนะนำหน่อยย
ส่งนตัวเป็นคนท้องผูกมากๆๆๆ แบบว่าถ้าไม่กินดีท้อกก็ไม่ออก ไม่งั้นถ้าไม่กินอาทิตย์นึงก็ปวดท้องแบบอึดอัดอ่ะค่ะพอไปนั่งก็ไม่ออก เหมือนน้องจะแข็ง ต้องพึ่งดีท้อกตลอดเ
สมาชิกหมายเลข 6797634
อยากเลิกติดของหวานทำไงดี?
สมาชิกหมายเลข 4038612
ทำยังไงให้สมส่วนมีเนื้อมีหนัง
สวัสดีค่ะ เราอายุ 20 ปีค่ะ สูง 150 หนัก 36-37 ซึ่งมีแต่คนทักค่ะว่าผมมากๆ นิสัยส่วนตัวไม่ชอบกินของทอด ไม่ชอบกินเนื้อสัตว์เลย จะมีกินบ้างเล็กน้อยจริงๆ ชอบกินแต่ผั
สมาชิกหมายเลข 3409227
🍋 เมลอน เอ้ย เลมอนชีสเค้ก @ สวนผึ้ง ราชบุรี + 😋 ทำความรู้จัก! “สารให้ความหวาน” กินได้ ปลอดภัยกว่า นะ
มาดามอยากกิน น้ำเลมอน ครับ เลยต้องพาไปครับ เหลืองทอง สวยงาม ผมชิมไปนิดนึง ตัวครีมชีส ดีมากครับ นัวๆดี แถมๆ ครับ ทำไมกลับหัว ของจริงแบบนี้จริงๆนะ555อะ ปรับให้ครั
double two
แช่เย็นข้าวก่อนกิน คุมระดับน้ำตาลหลังมื้ออาหารได้
วลาพูดถึง “คาร์โบไฮเดรต” หลายคนมักนึกถึงภาพของน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูง น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น หรือความเสี่ยงโรคเบาหวาน แต่ในทางโภชนาการคาร์โบไฮเดรตไม่ได้เหมือนกั
สมาชิกหมายเลข 8484601
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ถ้าวันนึงน้ำมันเป็นสิ่งหายากราคาแพงมาก ถ้าต้องเดินทางไปไหนมาไหนด้วยการเดินเท้า คุณสามารถเดินไหวในระยะทางเท่าไหร่กันบ้าง
จากสถานการณ์ตอนนี้ก็เชื่อว่าประเทศเรา น่าจะมีทางออกที่ดีในเรื่องของน้ำมัน คงไม่ถึงขนาดจะขาดแคลนจนไม่มีใช้หรอกมั้ง (แอบภาวนาอย่างนั้น แต่ราคานี้ก็ไม่แน่ว่าจะยังไ
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
มลพิษทางอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นานไหมคะกว่าจะกายเหลือง