▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
แสงแดดสร้างวิตามินดี เราควรตากเนื้อก่อนทาน
และผ่านเข้าไปตามผิวหนัง เมื่อโดนแสงแดด ก็จะหลายเป็นวิตามินดี
ถ้าเอาเนื้อปลา เนื้อสัตว์มาแล่ แล้วตากแดด ก็จะได้ไวตามินดี
จริงไหม