นอนเช้าทุกวันส่งผลอะไรมั้ยคะ?

ช่วงนี้นอนเช้าตื่นเย็นทุกวันเลยค่ะ
ไม่กินข้าวเลยกินแต่มาม่าอย่างเดียว
สูบบุหรี่ดูดพอตค่อยข้างบ่อย
เกิดอาการเครียดบ่อยๆ
พอตื่นก็เล่นโทรศัพท์ตลอดเลยค่ะ
ร้องไห้บ่อยค่ะตื่นมาร้องไห้ก่อนนอนร้องไห้
บางครั้งคิดอยากตายบ่อยๆ
เกิดภาพหลอนบ้างบางครั้ง
เครียดบ่อยๆเกิดภาพคิดไปเอง
เป็นมาได้สักพักแล้วค่ะตั้งแต่เลิกกับแฟน

ส่งผลอะไรกับตัวเราบ้างค่ะมีโอกาสไหลตายมั้ย
มีโอกาสเป็นซึมเศร้าได้มั้ยคะ