หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอะไรที่ทานแล้วอิ่มเหมือนข้าวและไม่มีน้ำตาลไหมครับ
กระทู้คำถาม
โรคเบาหวาน
โภชนาการ
อาหาร
ผมชอบหิวดึกๆ แต่เป็นเบาหวาน พยายามอดทนไม่กิน
แต่บางทีมันก็ทนไม่ไหวต้องหาอะไรกินหาข้าวกินให้มันอิ่ม แต่ช่วงนี้น้ำตาลขึ้นมากกว่าทุกที พอจะมีอะไรแนะนำที่ทานแล้วอิ่มเหมือนทานข้าวไหมครับและไม่มีน้ำตาล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนติดขนมกินเล่นตอนบ่าย มีขนมอะไรบ้างใน7-11ที่กินแล้วไม่อ้วนบ้างไหม
เป็นคนติดขนมกินเล่นช่วงบ่าย ถ้าไม่ได้กินจะรู้สึกโหวงเหวง ท้องร้อง ทั้งที่ไม่ได้หิว แต่กลับรู้สึกเวียนหัวเหมือนตอนหิวข้าว ต้องหาอะไรมากินเพื่อไม่ให้เวียนหัว เป็น
สมาชิกหมายเลข 5027685
อายุ15ควรรับประทานอาหารอย่างน้อยกี่เเคลครับ เเละควรลดความอ้วนในวัยนี้ไหม
ตอนผมอดอาหาร เเละรับประทานอาหารน้อยมากๆ รู้สึกเพลียง่ายไม่มีเเรง เสี่ยงร่างกายไม่เจริญเติบโตไหมครับ ตอนครอบครัวทำอาหารทอดๆ มันๆ ผมนี้ส่ายหัวเลยเพราะลดน้ำหนักอยู
สมาชิกหมายเลข 6151874
แนะนำอาหารกินแทน ข้าว อิ่มท้อง ไม่อ้วน ราคาไม่แพงมาก สำหรับการควบคุมอาหารลดน้ำหนักให้ด้วยครับ
ต้องการจะควบคุมอาหารลดน้ำหนักครับ โดยพยายามจะลดอาหารประเภทข้าวหรือแป้ง เพราะเป็นคนที่ทานข้าวเยอะครับ ตอนแรกก็เปลี่ยนเป็นทางสลัดผักครับ แต่ไม่ไหวครับ ทานแล้วไม่อ
สมาชิกหมายเลข 2723383
อาหารว่างที่อยู่ท้องจริง
พอดีอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก กินข้าวสามมื้อปกติหิวระหว่างวัน กินผลไม้ก็รู้สึกหิว ช่วงนี้กินน้ำเปล่าเกือบวันละ 4.5 ลิตร ทุกวัน (อยากให้ท้องไม่ร้อง) มีตัวช่วยอื่นไหมคร
สมาชิกหมายเลข 1336425
ทำไมกินข้าวตรงเวลาแล้วถึงยังหิวระหว่างมื้ออีก?
ส่วนตัวแล้วเป็นคนหุ่นดี และสูง แต่ทำไมมันหิวบ่อยมากๆ สมมุติว่ากินมื้อเช้าไปแล้ว พอซักชั่งโมงครึ่งให้หลังมันก็หิวอีก เป็นแบบนี้ทุกมื้อ จนต้องกินแบบนี้ประจำ วันนึ
สมาชิกหมายเลข 5565012
อย่าชะล่าใจ! หมอ เตือน น้ำตาลสะสมปกติก็เสี่ยงเบาหวานได้ ถ้ามีสัญญาณนี้
นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการกิจการด้านปฐมภูมิ โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โพสต์เฟซบุ๊ก “หมอเจด” ให้ความรู้เกี่ยวกับสัญญาณเตือนเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน โดยร
tea_time
วิธีลดน้ำตาลในเลือดตั้งแต่ตื่นนอน ปรับพฤติกรรมมื้อเช้า ห่างไกลโรคเบาหวาน
อยากสุขภาพดีห้ามข้ามมื้อเช้า! เปิดเทคนิคลดน้ำตาลในเลือดเริ่มต้นตั้งแต่ตื่นนอน ปรับพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตง่ายๆ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ป้องกันความเสี่ยงโรคเบ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ประโยชน์ของกล้วยน้ำว้า ผลไม้ไทย สรรพคุณแน่น หาซื้อง่าย ราคาไม่แพง
ประโยชน์ของกล้วยน้ำว้า ผลไม้ไทย สรรพคุณแน่น หาซื้อง่าย ราคาไม่แพง กินแล้วดี! พาดู ประโยชน์ของกล้วยน้ำว้า หลายๆ คนคงรู้ดีอยู่แล้วว่า กล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้สารพัดป
ToR_GerRarD
🧡💜 ร้าน “พาเฟ่” (PAfé) ร้านกาแฟเล็กๆ ที่เต็มไปด้วยความหมายของ “พระองค์ภา” ผ่านมูลนิธิอาสาเพื่อนพึ่ง (ภาฯ) ยามยาก 🙏🥰
PAfé ร้านกาแฟเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยความหมายของ “องค์ภา” ใจกลางราชเทวี ท่ามกลางความวุ่นวายของกรุงเทพฯ ย่านราชเทวี มีคาเฟ่หลังงามซ่อนตัวอยู่ในคฤหาสน์เก่าอันเงียบสงบ
สมาชิกหมายเลข 4962221
+++ >> Eat Ate Eaten << +++
.......สวัสดีวันจันทร์ที่ ๑๕ มิถุนายน ๒๕๖๙. เพื่อนๆพี่ๆที่มีรูปอาหาร - ผลไม้ - เครื่องดื่ม - ขนม - อาหารว่าง - สูตรลับ - วัตถุดิบ - จานโปรด - ร้านประจำ - ใดๆที่
dih2552
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคเบาหวาน
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 102
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอะไรที่ทานแล้วอิ่มเหมือนข้าวและไม่มีน้ำตาลไหมครับ
แต่บางทีมันก็ทนไม่ไหวต้องหาอะไรกินหาข้าวกินให้มันอิ่ม แต่ช่วงนี้น้ำตาลขึ้นมากกว่าทุกที พอจะมีอะไรแนะนำที่ทานแล้วอิ่มเหมือนทานข้าวไหมครับและไม่มีน้ำตาล